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懷孕六月媽咪營養(yǎng)飲食

妊娠 6 個月的孕婦和胎兒都需要一定數(shù)量的維生素，只有均衡的飲食才能保證維生素的含量；鐵的補充也不可缺少，因為鐵是一種重要的礦物質(zhì)，它的作用是用來生產(chǎn)血紅蛋白（紅細(xì)胞的組成部分），而血紅蛋白的功能是確保把氧運送到全身各處的組織細(xì)胞。

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三個月寶寶的疾病手冊

一轉(zhuǎn)眼，最初的張皇無措已經(jīng)是過眼的小站，不斷出現(xiàn)的欣喜與快樂大大抵消了新手媽媽的辛勞和疲憊，進入生命第3個月的寶寶，將給予爸爸媽媽們更多驚喜：他會“咿咿呀呀”的和你打招呼；他可以笑出聲了；他還能趴著將頭仰起至90°……

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準(zhǔn)爸爸在胎教中作用

懷孕的妻子一個人要負(fù)擔(dān)兩個人的營養(yǎng)及生活非常勞累。如果營養(yǎng)不足或食欲不佳，不僅使妻子體力不支，而且嚴(yán)重地影響胎兒的智力發(fā)育。因為，寶寶的智力形成的物質(zhì)基礎(chǔ)，有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關(guān)心妻子孕期的營養(yǎng)問題，盡心盡力當(dāng)好妻子和胎兒的“后勤部長”。

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丈夫應(yīng)該參與胎教

丈夫應(yīng)該參與胎教：丈夫參與胎教是十分重要的，胎兒是你們愛情的結(jié)晶，胎兒最喜歡聽父親渾厚的男中音，父親應(yīng)該經(jīng)常給兒胎兒說話、將故事，丈夫要關(guān)心、體貼妻子，使孕婦在懷孕其間保持愉快的心情，保證妻子有充足的營養(yǎng)，要陪妻子散步，主動分擔(dān)家務(wù)，和妻子一起選擇胎教音樂，購買有趣的童話故事及文學(xué)著作，協(xié)助妻子記好胎兒日記，每天為妻子聽胎心。

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如何進行語言胎教

語言胎教的題材很多，父母可以將日常生活中的科普知識作為話題，也可以與數(shù)胎動結(jié)合進行，還可以由父親擬定語言胎教的常規(guī)內(nèi)容進行講述。醫(yī)學(xué)研究表明，父母經(jīng)常與胎兒對話，能促進其出生以后的語言及智力方面的良好發(fā)育.

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幾種切實有效的胎教方法

從受孕開始，夫妻就可以共同為將出生的孩子作形象設(shè)計：取各人相貌中最理想而具有特點的部位加以組合，想象成未來小寶寶的可愛形象；或找一張最喜愛的幼兒畫像掛在臥室里，經(jīng)常看看。孕婦要經(jīng)常想象美好的事物，如名畫、風(fēng)景、優(yōu)美音樂、文學(xué)作品和影視中美好的鏡頭，以及與家人外出旅游或與小朋友一起嬉戲的歡樂場景。

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父親與胎教

丈夫除了讓妻子多看一些能激發(fā)母子情感的書籍或影視片外，還要多與妻子談?wù)勌旱那闆r，如：詢問胎動，提醒妻子注意胎兒的各種反應(yīng)；與妻子一起描繪胎兒在“宮廷”中安祥、活潑、自由自在的形象；一起猜想孩子的小臉蛋是那么漂亮逗人，體形是那么健壯完美。

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父親應(yīng)該怎樣盡到胎教的責(zé)任

親和母親一道精心選定了受孕的最佳時機，并以其最佳狀態(tài)參與了造就新生命的全部過程，奠定了胎教的基礎(chǔ)；之后，父親還要在制造有益的胎教氛圍、創(chuàng)造良好的胎教環(huán)境以及調(diào)節(jié)孕婦的胎教情緒等方面發(fā)揮重要的作用。

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父親上崗證，你拿到了嗎？

已為人父的男性常保持這樣一種觀念：看孩子、做家務(wù)都是女性的事，男性要在外面為事業(yè)而打拼，即使有時照看孩子或做點家務(wù)也認(rèn)為這是在幫助女性。當(dāng)然，作為全職太太可以包下全部的家務(wù)，但作為一名合格的丈夫卻不能把照看孩子也當(dāng)作家務(wù)。

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父親如何當(dāng)好胎教的配角？

父親在創(chuàng)造良好的胎教環(huán)境、調(diào)節(jié)孕婦的胎教情緒等方面發(fā)揮著重要作用。更為主要的是，父親在與胎兒對話、給胎兒唱歌等胎教手段的實施過程中，將發(fā)揮無可比擬的作用。

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