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產(chǎn)后按摩乳房可增加乳汁的分泌
豐滿挺拔而大小適中的乳房,有利于突出女性曲線美,這是不少年輕女性追求的目標(biāo)。然而,在現(xiàn)實(shí)生活中,有不少產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后,卻不知正確、合理地對(duì)乳房進(jìn)行按摩以更加有利于乳汁分泌和健美方面的保健知識(shí)。
標(biāo)簽:產(chǎn)后 - 按摩 - 乳汁 - 分泌 - 健康 - 保健,類別:產(chǎn)后保健護(hù)理
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孕媽媽皮膚上為什么會(huì)出現(xiàn)紫紋
初次懷孕到6~7個(gè)月后,多數(shù)婦女在腹部?jī)蓚?cè)、乳房及大腿上部等處出現(xiàn)縱行、斜行或放射形的淡紅色或紫色條紋,稱為“妊娠紋”。條紋中間寬,兩端窄,可以平行或融合,摸上去有輕度凹陷感。
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如何正確治療嬰兒流口水的現(xiàn)象
口水就是唾液,它是由口腔黏膜中的三對(duì)大唾液腺、腮腺、頜下腺和無(wú)數(shù)小唾液腺分泌出來(lái)的。唾液中含有多種消化酶,能夠幫助食物消化,并能中和口腔中細(xì)菌產(chǎn)生的酸。如果唾液缺乏即易發(fā)生口瘡、齲齒等疾病。正常成人一晝夜大約分泌唾液1000~1500毫升。這樣大量的口水,幾乎全被不自覺(jué)地吞咽下去,所以不會(huì)有口水流出,并能保持口腔衛(wèi)生。
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哺乳期的媽媽注意做好避孕措施
在日常生活中,不少年輕婦女產(chǎn)后很短時(shí)間又懷孕了,這是因?yàn)橛行┤胝J(rèn)為產(chǎn)后給孩子喂奶就不會(huì)受孕,也有人認(rèn)為產(chǎn)后沒(méi)有月經(jīng),可以不避孕,其結(jié)果往往造成產(chǎn)后短期內(nèi)又再次受孕。由于產(chǎn)后時(shí)間短,子宮尚未恢復(fù),尤其是剖宮產(chǎn)的婦女,子宮上的傷口愈合還不牢固,難以再次接受妊娠的重?fù)?dān),給人工流產(chǎn)造成很大的困難。這不僅給婦女身心健康帶來(lái)不利的影響,而且給哺乳和撫育嬰兒帶來(lái)很大的不便。
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該怎樣做才能預(yù)防出現(xiàn)產(chǎn)后發(fā)胖
產(chǎn)后發(fā)胖的原因大多數(shù)是因攝入的熱量過(guò)多,活動(dòng)量小,熱量消耗少,體內(nèi)過(guò)多的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪積存在皮下和體內(nèi)各組織,產(chǎn)婦發(fā)生肥胖后不但失去了人體的曲線美,還給身體各器官增加過(guò)多負(fù)擔(dān),久而久之對(duì)各種疾病的抵抗力也會(huì)下降。
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噪音是會(huì)威脅胎寶寶生命的殺手
一般來(lái)說(shuō),噪音會(huì)令人焦慮不安,使人容易發(fā)怒,引起情緒不穩(wěn),強(qiáng)烈的噪音甚至?xí)鹇?tīng)覺(jué)障礙,對(duì)人體構(gòu)成極嚴(yán)重的損害。每個(gè)人對(duì)噪音的感受均不相同,有的人甚至短期接觸到噪音,也會(huì)引起重聽(tīng)、耳鳴、頭痛和失眠等。又從性別上來(lái)看,女性比男性更容易反應(yīng)噪音,而且聽(tīng)力也容易減退,這些都經(jīng)由實(shí)驗(yàn)證明過(guò)。
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孕媽媽洗澡時(shí)應(yīng)要注意哪些問(wèn)題
孕婦在懷孕期間由于汗腺和皮脂腺分泌旺盛,頭部的油性分泌物增多,陰道的分泌物也增多,因此孕期應(yīng)經(jīng)常洗頭、洗澡,勤洗外陰,勤換內(nèi)衣,以保持體表的清潔,促進(jìn)周身血液循環(huán)和皮膚排泄作用。但孕婦在洗澡過(guò)程中應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。
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孕媽媽妊娠期水腫的原因有哪些呢
妊娠水腫一般發(fā)生在懷孕6個(gè)月之后,是妊娠中晚期的一種常見(jiàn)癥狀,以腳踝周圍最為明顯,醫(yī)學(xué)上稱為“生理性水腫”或“體位性水腫”。妊娠水腫原因主要有3種:
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新生兒鼻子不通氣時(shí)應(yīng)該怎么辦
新生兒的鼻腔發(fā)育尚未成熟,鼻腔短而小,鼻道窄,鼻黏膜內(nèi)血管豐富, 所以當(dāng)受到外界環(huán)境的刺激或病原體侵犯時(shí),很容易發(fā)生炎癥。鼻腔一旦發(fā)生炎癥,就會(huì)引起鼻塞。因?yàn)榇藭r(shí)鼻腔內(nèi)分泌物會(huì)增多,鼻黏膜充血腫脹,致使原來(lái)狹窄的鼻腔更為狹窄而出現(xiàn)鼻塞。
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如何改善孕媽媽孕期便秘的情況
懷孕后由于胃酸分泌過(guò)少,胃腸蠕動(dòng)緩慢,加之子宮壓迫腸道,從而使大便易結(jié)塊,導(dǎo)致便秘。少數(shù)孕婦從懷孕初期就開(kāi)始受便秘困擾,而多數(shù)都是發(fā)生在孕中期。由于大部分的瀉藥都會(huì)引起子宮收縮,且有一定的毒副作用,可影響到寶寶的發(fā)育,所以,孕婦不能服用瀉藥,應(yīng)通過(guò)調(diào)理飲食,糾正不良習(xí)慣來(lái)改善便秘情況?稍囋囈韵碌姆椒ǎ
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