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帶寶貝出門散步好處多
嬰兒滿月后,大人即可抱孩子到室外 “散步”,選擇一天中氣候相對適中的時間段,每次5—10分鐘即可。嬰兒“散步”時可改善機體的氣體交換狀況,使體內(nèi)血氧含量增多,有助于其健康發(fā)育。你的寶寶一天天在長大,他會用一種特有的強烈欲望去接觸外部世界。在這時期,他們對一切充滿了活力和激情,每樣事情都易學(xué)會。通過散步,他很快就能學(xué)會走路,并逐漸取得平衡和獲得穩(wěn)健的步伐。
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睡眠不足營養(yǎng)不當影響兒童視力
兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟,其興奮性較強,容易疲勞,如果睡眠不足,疲憊的神經(jīng)細胞不能很好地休息,能量得不到補充,可使神經(jīng)系統(tǒng)特別是植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂,進而影響眼睛局部的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng),導(dǎo)致眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能,發(fā)生近視。
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指甲油用多了影響生育
德國研究協(xié)會日前發(fā)布的新聞公報說,該協(xié)會資助德國厄蘭格。紐倫堡大學(xué)進行的專項研究表明,過去幾十年全球男性精子數(shù)量的減少可能與輕工業(yè)中廣泛用作軟化劑的化學(xué)品鄰苯二甲酸酯有關(guān)。
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衣服的質(zhì)地與兒童健康有關(guān)嗎?
服裝有助于人體保持恒溫,是維持健康的條件之一。氣溫低時,服裝可以使體溫熱量不過多散失;氣溫高時又不妨礙身體的散熱,并且能防止陽光的光線和熱力對人體的不利影響。為了達到以上要求,對服裝要求具有保溫性、透氣性。這些特性是由制作服裝的織品的質(zhì)地所決定的。
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維生素C,寶寶健康好幫手
維生素C是一種水溶性維生素,具有預(yù)防壞血病之作用,因此又被稱為抗壞血酸。它極易在小腸、皮下組織、腹腔內(nèi)被吸收,吸收后分布至全身。大多數(shù)的植物和動物都能自動合成維生素C,可人體卻不具備這項功能,只能通過食物或藥物來攝取。
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零食也為寶寶健康加分
不少媽媽特別排斥寶寶吃零食,認為寶寶吃零食會影響正常的飲食規(guī)律。實際上,零食已經(jīng)越來越成為孩子獲得營養(yǎng)的重要途徑。
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專家對幼兒合理營養(yǎng)的要求
世界衛(wèi)生組織婦女保健專家委員會第600號報告提出,注意兒童的合理營養(yǎng)是關(guān)系到他們一生健康和整個民族的素質(zhì),并要父母應(yīng)懂得如何正確喂養(yǎng)他們的孩子。
標簽:合理營養(yǎng) - 健康,類別:日常護理
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運動損傷,威脅孩子的健康
以前,父母們只希望孩子長大能成為科學(xué)家、作家……可現(xiàn)在有許多父母卻另辟蹊徑,刻意培養(yǎng)自己的孩子成為一個出色的運動員。不能否認一個成功的運動員能名利雙收,但為了追求這極低的成功率,卻使得更多的孩子正以自己身體健康為代價付出著。
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舌頭,寶寶健康晴雨表
如果父母發(fā)覺寶寶似乎病了,可能最先會選用測脈搏數(shù)或者用體溫測體溫表的方式進行確認,可是這兩種方式卻受著多種因素的影響,變化較大,可靠性較差。在此,我們?yōu)楦改竿扑]一種簡單易行的方法——看舌頭。
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別給兒童心理健康埋隱患
哈市一些商場的兒童游樂區(qū)近日紛紛開設(shè)“撈魚游戲”———原本活蹦亂跳的小魚,被孩子們撈到網(wǎng)中后,大多被捏死了。有關(guān)專家認為,如此“游戲”容易讓孩子們把樂趣變成“殘忍”,給兒童心理健康埋下隱患。
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