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6大黃金要素新媽咪要補充

其實不僅是在孕前和孕期需要補充營養(yǎng)，在哺乳期營養(yǎng)對母嬰來說同樣非常重要，營養(yǎng)不足不僅會導致母親健康問題，而且也不利于嬰兒的成長發(fā)育。因此，我們總結(jié)了哺乳期媽媽所需要補充的各種營養(yǎng)。

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給娃補充蛋白質(zhì) 飲食功課先做足

小朋友的健康成長需要補充一些黃金成分，那么需要蛋白質(zhì)的補充嗎？蛋白質(zhì)的來源又是什么？下面讓我們來看看小朋友與蛋白質(zhì)的相關(guān)聯(lián)系。希望父母在看完以下內(nèi)容時，可以根據(jù)相關(guān)信息給幼兒補充蛋白質(zhì)，以保證幼兒的健康成長。

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盤點米飯對寶寶的種種益處

米飯對孩子的益處有很多，包括米飯具有豐富的能量源，有用的蛋白質(zhì)，有助于促進消化，使身體充滿活力，與牛奶一起吃可以緩解腹瀉和痢疾。米飯在東南亞尤其是印度，中國，日本，韓國，泰國，越南等國家的主食。

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黃金9-12月寶寶飲食大不同

爸爸媽媽們知道喂養(yǎng)一個9-12個月大的嬰兒有什么不同嗎？不同于喂養(yǎng)一個剛開始接受固體食物的嬰兒，這個階段的寶寶的喂食時間變得更像用餐時間，你可以開始為你的小家伙引入更多種類的食物。同樣需要注意的是，避免窒息危險是很重要的，所以變得更加重要。

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照料BB腸胃也有技巧可言

嬰幼兒食物是很多準爸準媽們特別關(guān)注的事件之一，而其中涉及到的一些食物常見問題，更是80后很多父母趨之若鶩地想去弄明白。怎樣保證孩子吃的健康又好？該給孩子準備怎樣的食物等等。具體如下分析。

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常吃五類食物養(yǎng)育健壯寶寶

對于每一位媽媽來說，都期望寶寶的身體可以棒棒的。想要為寶寶打造一個好的身體素質(zhì)，在飲食上就要多加注意。接下來，育兒網(wǎng)就跟大家分享五類寶寶黃金食物：

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幼兒營養(yǎng)完善并非想補就補

補充營養(yǎng)并不是隨意的，對于攝入營養(yǎng)均衡健康的孩子來說無需補充額外的營養(yǎng)。但是對處于3歲以下、青春期或挑食孩子來說額外補充營養(yǎng)很有必要。

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九月最適合幼兒成長的月份

眾所周知，蔬菜是孩子們獲得營養(yǎng)的一個非常重要的部分。在九月密集的根菜類蔬菜過后，春季的蔬菜往往都是充滿活力的。那么，九月為什么是對幼兒有益的季節(jié)呢？

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為人父母你對嬰兒有機食品知多少

現(xiàn)在，越來越多的家長和護理師都在問：嬰兒有機食品到底好不好呢。這些食品的價格往往比一般同類食品高出許多，乍看似乎沒有必要在這上面投資。然而著名育兒專家納普認為，有機嬰兒食品卻可以促進嬰兒身體發(fā)育以及智力開發(fā)，還可以讓他們遠離有害物質(zhì)。

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生育健康寶寶其實并不難

在女性的一生中，懷孕是讓她們無比興奮的階段。雖然孕產(chǎn)婦會經(jīng)歷一些不適的癥狀，比如惡心，嘔吐，乏力，情緒波動等，體重的增加也會讓你的興奮度大減。但在分娩時，產(chǎn)婦和寶寶都健康的話，一切都值得了。生育健康寶寶的10個方法如下：

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