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怎樣讓肚子里的寶寶從空氣污染中全身而退

秋冬之際，pm2.5突然成了非常熱門的詞，網友們紛紛吐槽自己周圍的空氣有多臟、污染有多嚴重。確實，大氣污染是個相當嚴峻的問題，如果長期生活在空氣污染嚴重的環(huán)境中，人體的健康狀況會受到非常大的影響。對于孕婦和胎兒來說，更是危險重重。怎樣帶著寶寶從糟糕的空氣中全身而退呢？下面的知識也許會幫到大家。

標簽：孕期 - 環(huán)境 - 胎兒發(fā)育，類別：孕期健康
保胎期間用藥孕媽還需再三斟酌

如今，越來越多的準媽媽意識到了保胎的重要性，不僅開始關注這方面的知識，甚至有的女性從懷孕開始就辭職在家，專心待產。但事實上，只有少部分的女性朋友需要保胎，而且有關保胎的藥物也不能亂吃，畢竟事關肚子里的寶寶，還是采用最健康的治療方式比較好。

標簽：孕期 - 保胎 - 用藥，類別：孕期健康
締造生命奇跡的懷孕前9周

在第1周和第9周，這個時候的胎寶寶是還沒有個影兒的，所以你幾乎感覺不到。如果有妊娠反應的準媽媽就可以感覺得到。你的身心已經為孕育作好了充分的準備。而你們就在某個時刻，締造了生命的奇跡。

標簽：生長發(fā)育 - 孕期，類別：第九周
飲食如何影響胎兒的生長

處于妊娠期的準媽媽們通常都很注意自己的飲食，為了肚子里的寶寶能夠健康成長，準媽媽們會搜羅各種對胎兒發(fā)展有利的食物。健康的飲食對胎兒的骨骼、大腦、心臟等等各方面的發(fā)育都有影響，所以，準媽媽們要找到正確的飲食，還要避免妊娠期不能食用的食物。

標簽：孕期 - 飲食 - 胎兒發(fā)育，類別：孕婦飲食
對孕婦的冬季運動的建議

在外面天寒地凍的時候，對于準媽媽們來說，逃避運動并窩在沙發(fā)上喝一杯熱可可是一件非常美妙又誘人的事情。但是孕婦們應該謹記那些重要的終極目標——更簡單、更快的分娩，以及產后的迅速恢復。最重要的是，你要給自己和寶寶提供一個健康的開端。下面有一些即使外面很冷的情況下也能幫助你運動的指南。

標簽：運動 - 孕期，類別：孕期健康
孕1周孕媽運動有風險

如果你剛剛發(fā)現(xiàn)自己懷孕，你可能急于做一切可以讓寶寶健康的事。避免任何可能會給他帶來危害的風險。關于在懷孕期間安全的鍛煉有很多相互矛盾的意見，這些矛盾會造成正在健身的媽媽嚴重憂慮。幸運的是，只要你遵循一些基本的原則鍛煉，在第一孕期是絕對安全的，擁有一個更健康，更舒適的孕期還有很長的路要走。

標簽：孕期 - 運動，類別：第一周
備孕期的注意事項

備孕，顧名思義，就是指為懷孕最準備，這個“準備”不僅僅是身體方面的，還包括心理方面，只有所有因素都調整到最佳的狀態(tài)，才能懷上質量較好的寶寶。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，備孕非常的重要。

標簽：孕期 - 健康，類別：孕前準備
孕婦吃黑巧克力需要注意什么

??女人在懷孕時，可能會胃口大開，當然，有的孕婦本身就喜歡巧克力這類食物，它可以讓人心情愉悅，但是，記住，要適度。巧克力中含有咖啡因，適當?shù)臄z入是可以的，但是吃的多了，對自己身體和孩子都是不利的。所以，把它當做自己偶爾的小福利吧，適當吃些就好。

標簽：孕期 - 飲食，類別：孕婦飲食
孕早期常見的那些出血原因

孕期對于準媽媽而言是一個異常緊張和焦慮的時期，如果對胎兒保護不當，很容易與寶寶擦肩而過。很多準媽媽會有孕期出血的情況，除一些常見的原因（宮外孕、葡萄胎、前置胎盤等），還有霉菌性陰道炎、盆腔炎、外陰潰瘍的原因。若是這三個原因，要如何預防和緩解病情呢？

標簽：孕期 - 出血，類別：第三周
孕期腹痛　也可能是這些原因惹的禍

在孕期，孕媽最擔心的就是肚子痛，因為腹痛往往預示著胎寶寶出現(xiàn)了一些問題�？墒悄阒绬�？有一些腹痛和妊娠并沒有直接的關系。引起這些腹痛的原因有很多，而且會因為懷孕更難判斷。那么，還會有哪些原因來給孕媽“搗亂”，造成孕期的腹痛呢？讓我們來看看非妊娠原因引起的腹痛都有哪些，又有何特點吧！

標簽：孕期 - 腹痛 - - 非妊娠原因，類別：孕期健康

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