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教你3招產(chǎn)后重塑堅挺乳房

許多女人為產(chǎn)后乳房的下垂苦惱不已。如果你也有這樣的麻煩，可以試試以下3招！

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盤點幫助子宮恢復的四大妙招

生完寶寶后，我們體內(nèi)的子宮便就如釋重負，開始自我調(diào)理，逐漸恢復到原先的模樣。那么我們應該如何幫助子宮恢復呢？

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是什么阻礙了你的子宮恢復

從懷孕到生產(chǎn)，子宮可謂是“大功臣”，是寶寶在媽媽肚子里的孕育場所，也是寶寶順利出生的得力助手。生完寶寶后，各位媽媽可是要悉心照顧這位“功臣”哦，它的恢復對我們身體的復原非常重要。

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產(chǎn)后看電視留意這六點

剛生完寶寶的女性起初是嚴禁看電視的，這是因為她們的視網(wǎng)膜水腫，看電視會影響視力。到了月子后期，新媽咪們的身體逐漸康復起來，便會迫不及待地看電視了。產(chǎn)后10天左右看電視確實是可以，但仍需要適度觀看，才能保護好自己。那么產(chǎn)后看電視要注意些什么呢？

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產(chǎn)后護胸食譜分享

對于剛剛生完寶寶的女性朋友來說，產(chǎn)后的乳房保養(yǎng)必不可少。一方面可以讓寶寶進行正常的母乳喂養(yǎng)，另一方面還可以預防各類乳房炎癥。如果女性忽視乳房健康，就很有可能誘發(fā)乳房癌。那么產(chǎn)后應該如何護理乳房呢？下面就給大家分享下產(chǎn)后的護胸食譜。

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做時尚辣媽，產(chǎn)后護理最重要

何謂“辣媽”？就是生完孩子之后風采依舊。想要成為辣媽的你，除了注重外表的時尚，也絕不能忽視產(chǎn)后護理這一重要環(huán)節(jié)�，F(xiàn)在小編將為您解答有關產(chǎn)后護理的五大問題。

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產(chǎn)后勿忘料理好自己的皮膚

生完寶寶，好像多了許許多多永遠也處理不完的事情，不少媽媽都表示忙著了陀螺，一直在不停的打轉(zhuǎn)，照顧好寶寶就是一項浩大的工程了，根本沒有空再管理自己的皮膚，經(jīng)常草草了事。姐妹們，可別太不管不顧了，不然就離“辣媽”的行列越來越遠拉。

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產(chǎn)后恢復有技巧

孕婦在懷孕過程中都有不同程度上的體重增加現(xiàn)象，且身體各個部位會出現(xiàn)丑陋的妊娠紋，于是，產(chǎn)后如何恢復曾經(jīng)妙曼的身材以及光滑的皮膚成為了每個準媽媽關心的問題。產(chǎn)后恢復主要從減肥、去除妊娠紋、豐胸下手。

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產(chǎn)后豐胸有秘訣

很多產(chǎn)后媽媽都發(fā)現(xiàn)自己的身材嚴重走形，胸部下垂明顯，完全不復產(chǎn)前的迷人身姿，于是，產(chǎn)后豐胸減肥成了各位新媽媽們都關心的話題。其實，產(chǎn)后進行豐胸更具優(yōu)勢，能夠更好地取得想要的效果。而關于產(chǎn)后豐胸，是有秘訣的。

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避免產(chǎn)后皮膚松弛我有小秘訣

各位新媽媽在感受初為人母的喜悅和感動的同時，不免為懷孕時體重增加造成的產(chǎn)后皮膚松弛等問題而感到憂心，到了夏天，更是為裸露在外的肌膚感到憂慮。其實，只要把握好一些小秘訣，避免產(chǎn)后恢復肌膚彈性并不難。

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