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乳頭皸裂時(shí)吃什么最管用

母乳喂養(yǎng)時(shí)出現(xiàn)乳頭皸裂吃什么最管用？薏米紅豆湯：將薏米、紅豆加水后一起煮沸，直至紅豆可食用，如果想要加糖的話可以根據(jù)個人的口味適當(dāng)加些。營養(yǎng)小知識：1 清熱解毒、活血止血，有利于傷口的愈合；

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母乳喂養(yǎng)技巧、優(yōu)點(diǎn)與方法

嬰兒的最佳食物就是媽媽的乳汁。每個媽媽都希望給寶寶充分的營養(yǎng)和關(guān)愛。但也有不少媽媽因?yàn)槟趟蛔慊蛉榉棵浲吹仍蚨坏貌环艞壞溉槲桂B(yǎng)。下面讓我們來了解一下母乳喂養(yǎng)的成功方法和技巧吧。

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母乳喂養(yǎng)是最好的喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)是指嬰兒出生后，只吃母乳的喂養(yǎng)方法?；蛞阅溉闉橹鳎€添加少量葡萄糖水、果汁和奶粉。

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母乳是寶寶最理想安全的天然食物

母乳是寶寶最理想最安全的天然食物。母乳中的各種營養(yǎng)成分不僅齊全，而且比例j合理，還有免疫性物質(zhì)，可以幫助寶寶抵抗感染。純母乳喂養(yǎng)完全能滿足6個月以內(nèi)寶寶的全部營養(yǎng)和能量的需要。所以，母乳是寶寶最具營養(yǎng)、最易吸收和消化的食物。

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1周~1個月的寶寶母乳喂養(yǎng)次數(shù)

從寶寶的成長上可以看出，1周~1個月的寶寶的授乳次數(shù)較上周適當(dāng)減少了，一般為每天8～10次。但是，這一時(shí)期內(nèi)，媽媽給寶寶喂養(yǎng)母乳的次數(shù)一般不需要硬性規(guī)定，只要按需給寶寶喂養(yǎng)即可。而且，母乳的分泌并不固定，如果分泌多，寶寶可以吃飽，距離下次吃奶的問隔就會長：反之則短。所以，可以根據(jù)寶寶自身的饑飽程度來決定授乳間隔時(shí)間。同樣的道理，在這一時(shí)期，規(guī)定母乳的喂養(yǎng)量也是沒有必要的。多余的乳汁該不該擠出。

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母乳喂養(yǎng)的女性夏日食譜三則

早餐：綠豆稀飯（綠豆40克，大米30克），雞蛋1個。加餐：牛奶麥片粥（牛奶250毫升，燕麥片50克）。午餐：米飯（大米150克）；

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產(chǎn)后缺乳的按摩及藥膳調(diào)理

按摩療法：（一）配穴方1：1．穴位①膻中、玉堂、步廓、膺窗、天池、神城、天溪等穴及乳房；②膻中、乳根、乳中、食竇、靈墟、庫房、極泉、乳房等六。

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急性乳腺炎的基本護(hù)理方法

急性乳腺炎是發(fā)生在乳房部位的一種急性化膿性疾病。絕大多數(shù)患者為哺乳期婦女，以初產(chǎn)婦最常見，一般是產(chǎn)后3—4周發(fā)病。非哺乳期或妊娠后期也偶爾發(fā)生本病。本病可因乳頭發(fā)育不良、不易哺乳或乳汁分泌過多不能全部排空，或乳管欠通暢，影響排乳，致使乳汁淤積，利于入侵的細(xì)菌繁殖而發(fā)病。急性乳腺炎主要表現(xiàn)為乳房局部紅腫、疼痛、觸痛、硬塊，同時(shí)有泄；或乳汁從瘡口溢出，形成乳漏，愈合較慢。

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產(chǎn)后缺乳讓按摩來幫忙

按摩法治療女性產(chǎn)后缺乳，最直接的按摩部位是乳房，效果比較明顯。在按摩乳房之前，要保持按摩環(huán)境的整潔和溫暖，還可以播放舒緩的背景音樂；按摩時(shí)，手法一定要輕柔；按摩完成后，最好用干熱的毛巾對乳房進(jìn)行熱敷，以鞏固按摩的效果。在進(jìn)行乳房按摩之外，配合其他穴位的按摩，催乳效果會更好。如膻中、乳根、少澤、四橫紋、中脘、足三里、三陰交、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞、肩井等。

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產(chǎn)后缺乳怎么吃最下奶

產(chǎn)后缺乳指女性在產(chǎn)后哺乳期乳汁分泌很少，甚至根本沒有乳汁，又叫做“乳少”。乳汁的分泌與產(chǎn)婦的精神、營養(yǎng)狀況也有關(guān)系。產(chǎn)后缺乳以產(chǎn)婦產(chǎn)后3天乳汁很少，甚至沒有一滴乳汁為主要癥狀；或者產(chǎn)婦開始乳汁正常，突然受到驚嚇后乳汁不出。產(chǎn)后缺乳可以通過適度的按摩來緩解，讓初為人母的女性不留一絲遺憾。

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