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哺乳期讓營(yíng)養(yǎng)乳汁充足之妙方
靠母親哺乳的嬰兒,其生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)來源都來自于母親的乳汁,因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營(yíng)養(yǎng)豐富,為此飲食上就必須注意營(yíng)養(yǎng)全面,特別是蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素的含量要豐富。一旦缺乏這些營(yíng)養(yǎng)要素,不僅會(huì)給母親的體質(zhì)帶來不利的影響,還會(huì)使乳汁分泌量大為減少,直接影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
標(biāo)簽:哺乳期 - 母乳喂養(yǎng),類別:母乳不足怎么辦
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白領(lǐng)媽媽如何實(shí)現(xiàn)母乳計(jì)劃
近日,一系列的奶粉事件發(fā)生后,處于哺乳期的新媽媽中,越來越多的人意識(shí)到母乳喂養(yǎng)的好處。然而,越來越多的職業(yè)女性,特別是高知階層的白領(lǐng)媽媽,往往明知母乳喂養(yǎng)的好處,卻因各種原因難以實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)計(jì)劃。
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母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵在“早”
寶寶的小嘴一接觸到奶頭就開始吸吮起來,盡管什么也沒吸出來,我還是堅(jiān)持每隔3~4個(gè)小時(shí)就讓她吸吮。48小時(shí)后,兒媳就開始分泌初乳了,我不停地讓寶寶吸吮,兒媳的奶水越來越多了……
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母乳喂養(yǎng)一停為啥不斷腹瀉
在排除細(xì)菌性感染的可能性后,腹瀉的原因很可能是寶寶腸胃道對(duì)奶粉過敏的表現(xiàn),即一時(shí)間不適應(yīng)從母乳喂養(yǎng)轉(zhuǎn)換到人工喂養(yǎng)的階段。建議在這個(gè)階段,可以更換奶粉的品牌,建議可選擇全水解蛋白奶粉或半水解蛋白奶粉,以預(yù)防過敏,這更利于吸收。
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放棄哺乳有高風(fēng)險(xiǎn)
不進(jìn)行母乳喂養(yǎng),會(huì)對(duì)孩子將來的身心發(fā)展產(chǎn)生很大的不良影響。人的成長(zhǎng)不同于動(dòng)物,動(dòng)物出生時(shí)大腦已近乎成熟,但人出生時(shí)大腦遠(yuǎn)未成熟,還要經(jīng)歷一次宮外孕期。十月懷胎的宮內(nèi)孕期,靠臍帶提供營(yíng)養(yǎng),而在出生后的宮外孕期,則是靠乳帶提供營(yíng)養(yǎng)。母親哺乳時(shí)的懷抱形成了類似胎兒在子宮里的環(huán)境,讓嬰兒有一種安全感,從而身心得到健康成長(zhǎng)。所以,古羅馬時(shí)代的哲學(xué)家弗沃瑞納斯就已指出,動(dòng)物的乳汁中含有形成身心的力量,被奶媽哺育的嬰兒受奶媽身心的影響,被母親哺育的嬰兒受母親身心的影響,“邪惡與奶汁同時(shí)”。因此,做母親的要把自己的天性傳給子女,就要承擔(dān)起哺乳的責(zé)任。
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媽媽生病是否堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
媽媽們常常因?yàn)樽约旱纳眢w原因,動(dòng)搖繼續(xù)母乳的決心。但我們從國際母乳會(huì)了解的事實(shí)是:大多數(shù)病癥只要媽媽恰當(dāng)處理,都不會(huì)成為放棄母乳喂養(yǎng)的原因。即使艾滋病媽媽也同樣可以通過正確的途徑進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
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母乳喂養(yǎng)成功的小竅門
(1)先斷臍,處理好臍帶后將赤裸地放在母親胸前,讓母親摟抱自己的并讓其開始吸吮。
(2)未斷臍就把孩子放在母親胸前,母子肌膚相接并開始喂奶。
這兩種做法均可行。盡早吸吮母親乳頭可及早建立泌乳反射和排乳反射,并增加母親體內(nèi)泌乳激素和催產(chǎn)素的含量,加快乳汁的分泌和排出。
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非母乳喂養(yǎng) 兒童肺炎增加
12月中旬,在韓國首爾舉辦的亞太地區(qū)首屆肺炎球菌疫苗接種論壇上,亞洲預(yù)防肺炎球菌疾病聯(lián)盟宣告成立。記者從會(huì)上了解到,肺炎是5歲以下兒童死亡的第一殺手。每年流感高發(fā)季節(jié)之前,都會(huì)呼吁市民接種流感疫苗,以減輕流感癥狀、減少流感引發(fā)的肺部感染等并發(fā)癥。專家指出,亞洲是全球流感病毒的發(fā)源地,也是每年流感首先暴發(fā)的地區(qū)?,F(xiàn)在最大的問題是,流感病毒年年都會(huì)發(fā)生變異,其他地區(qū)都可搶得時(shí)間差,在當(dāng)?shù)乇┌l(fā)之前研制出針對(duì)性很強(qiáng)的疫苗,唯獨(dú)亞洲地區(qū)不行。所以,專家指出,在亞洲地區(qū)與其通過注射流感疫苗間接防治肺炎,不如直接斬?cái)喾窝讉鞑ユ湕l,在防流感的同時(shí)積極防治肺炎。
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專家在線:寶寶的母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)問題一直是新手媽媽們關(guān)注的頭等大事,怎樣對(duì)寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)?母乳喂養(yǎng)需要持續(xù)多久?媽媽生病了還能母乳喂養(yǎng)嗎?……面對(duì)大家的種種疑問,我們特邀請(qǐng)首都兒科研究所兒童保健學(xué)博士 關(guān)宏巖老師 來這里為媽媽們答疑解惑。
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母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)是您與寶寶相處時(shí)最溫馨的時(shí)間,有助于建立您與寶寶的親密關(guān)系。心理學(xué)家一般稱此為"親子聯(lián)系"。它能使您與寶寶的關(guān)系變得更融洽和諧,有利于寶寶人格和智力發(fā)育。
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