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對(duì)幸福的感覺是一種心理能力
人對(duì)痛苦的體驗(yàn)比較深刻,對(duì)幸福這樣的心理體驗(yàn)就有些膚淺。也許有人說她曾經(jīng)幸福過,不過在幸福的時(shí)刻并沒有那么多的幸福感,只是在失去的時(shí)候才感覺那已經(jīng)是相當(dāng)?shù)男腋A恕?
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對(duì)幸福的感覺是一種心理能力
人對(duì)痛苦的體驗(yàn)比較深刻,對(duì)幸福這樣的心理體驗(yàn)就有些膚淺。也許有人說她曾經(jīng)幸福過,不過在幸福的時(shí)刻并沒有那么多的幸福感,只是在失去的時(shí)候才感覺那已經(jīng)是相當(dāng)?shù)男腋A恕?
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對(duì)幸福的感覺是一種心理能力
人對(duì)痛苦的體驗(yàn)比較深刻,對(duì)幸福這樣的心理體驗(yàn)就有些膚淺。也許有人說她曾經(jīng)幸福過,不過在幸福的時(shí)刻并沒有那么多的幸福感,只是在失去的時(shí)候才感覺那已經(jīng)是相當(dāng)?shù)男腋A恕?
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提高幸福指數(shù)的實(shí)戰(zhàn)技巧
從養(yǎng)育孩子開始,媽媽們會(huì)不知不覺地老是想像著孩子將來會(huì)長(zhǎng)成什么樣。這樣的冥想會(huì)極大地增強(qiáng)作父母的幸福感,并且讓育兒生活變得輕松。
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提高幸福指數(shù)的實(shí)戰(zhàn)技巧
從養(yǎng)育孩子開始,媽媽們會(huì)不知不覺地老是想像著孩子將來會(huì)長(zhǎng)成什么樣。這樣的冥想會(huì)極大地增強(qiáng)作父母的幸福感,并且讓育兒生活變得輕松。
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家庭的幸福主題活動(dòng)
快到孩子的生日時(shí),要事先通知大家。在顯眼的地方貼上寫有孩子名字和第幾次生日的卡片。到時(shí),把親朋好友都找來,開一個(gè)熱鬧的生日聚會(huì)。讓孩子體會(huì)長(zhǎng)大的幸福感。
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家庭的幸福主題活動(dòng)
快到孩子的生日時(shí),要事先通知大家。在顯眼的地方貼上寫有孩子名字和第幾次生日的卡片。到時(shí),把親朋好友都找來,開一個(gè)熱鬧的生日聚會(huì)。讓孩子體會(huì)長(zhǎng)大的幸福感。
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提高孩子幸福指數(shù)的奇思妙想
孩子經(jīng)常會(huì)做一些令你不高興的事,比如在墻上亂涂亂畫,或是跑到外邊弄得滿身泥土。其實(shí),這些令你煩惱的事情卻會(huì)給孩子帶來無比的快樂。與其讓煩惱纏繞著你,不如讓這些都變成快樂的事:
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母親的幸福感與孩子的健康成長(zhǎng)
人不滿足的話,肯定不會(huì)幸福,但是滿足了也不一定幸福。在這個(gè)過程中有人就提出了幸福感要回歸幸福本來的面貌,幸福的本來面貌是什么呢?簡(jiǎn)單地說不就是一種感受嗎?你覺得快樂,你覺得整天喜氣,心里非常舒服,沒有什么擔(dān)心的事情,這就是幸福。在這個(gè)過程中,我們的一些心理學(xué)研究者就發(fā)明了一些工具,比方說一些心理量表,特別是心理情感平衡的量表。有
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帶著孩子去上班
很高興今天終于能來參加這個(gè)非常有意義的會(huì)!陡改副刈x》雜志的這個(gè)議題非常有意義,也有重要。在我看來,母親的幸福就是孩子的幸運(yùn)。實(shí)際上說到底也就是人類的幸福。一個(gè)國家母親群體幸福感指數(shù)實(shí)際上是一個(gè)社會(huì)文明發(fā)展程度的重要指標(biāo)。剛才主持人介紹我是一個(gè)幸福的媽媽,我覺得自己給自己的定位更是一個(gè)幸運(yùn)的媽媽。我在這里也很想跟大家分享一下我的一些個(gè)人經(jīng)歷。
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