金華市中心醫(yī)院兒科副主任、主任醫(yī)師徐婷說，母嬰同床睡眠存在不少弊端，例如成人的肺活量要比孩子大得多，大量的氧氣被大人奪去；大人呼出的二氧化碳等廢氣容易被孩子回收，孩子在處于供氧不足、二氧化碳較多的小環(huán)境里，會(huì)使腦組織的新陳代謝受到影響，對(duì)發(fā)育極為不利。還有無論是成人還是寶寶，夜里都會(huì)翻身，同床睡覺勢(shì)必互相影響，甚至?xí)a(chǎn)生大人壓到孩子的危險(xiǎn)。另外，如果父母或者孩子患有感冒等疾病，會(huì)引起交叉感染。醫(yī)生一般不提倡孩子與大人睡一個(gè)被窩，要求孩子剛出生就單獨(dú)睡，為了方便照顧孩子，孩子睡的床可放在父母睡的床邊。

    徐婷說，當(dāng)然寶寶跟大人睡也有一定的好處，比如能使母親與寶寶更親近，方便母親喂奶，減輕母親夜間育兒的麻煩和孩子的恐懼，有利于孩子不受涼（尤其是冬天），隨時(shí)掌握孩子是否生病發(fā)燒等情況，睡前父母可以跟孩子說話、講故事，孩子早上睜開眼睛就可以看見父母的笑臉，傾聽溫柔的話，向父母撒嬌，覺得很踏實(shí)，很開心等。為此有不少父母會(huì)讓孩子跟自己睡一起。

    有關(guān)專家說，孩子分床睡是遲早的事。孩子到3歲左右已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩了，他們有了最初的性別意識(shí)，心理處于一個(gè)重要發(fā)育階段。如果長(zhǎng)時(shí)間與父母同床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結(jié)，導(dǎo)致孩子日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識(shí)別障礙。還會(huì)影響父母的“私人空間”，為此一般建議，如果孩子與父母同床睡的，最好在孩子3歲之前與父母分床睡。

    孩子分床睡有許多好處，可培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活的能力，使孩子逐漸明白自己已“長(zhǎng)大了”，并學(xué)會(huì)做一些力所能及的事，如作入睡前的準(zhǔn)備，自己蓋被子，早上自己起床等。習(xí)慣了自己照顧自己以后，孩子對(duì)其他行為規(guī)范也更易接受，對(duì)形成獨(dú)立的人格很有幫助。分床睡眠還有助于孩子去面對(duì)恐懼心理（如怕黑、怕怪物、不敢獨(dú)睡等），逐漸養(yǎng)成勇敢、不怕困難、不依賴他人等良好品質(zhì)，并學(xué)會(huì)從父母之外的其他途徑獲得安全感。而獨(dú)立生活能力的培養(yǎng)對(duì)孩子適應(yīng)社會(huì)、充分發(fā)揮聰明才智有著重要的意義。

    徐婷說，讓孩子單獨(dú)睡眠時(shí)，應(yīng)注意床離地面不要太高，以確保孩子萬一不慎掉到地上也沒有危險(xiǎn)。對(duì)于有強(qiáng)烈依戀心理的孩子和容易產(chǎn)生孤獨(dú)心理的孩子，入睡前可多加愛撫、多陪一會(huì)兒，講些好聽的故事讓他愉快入夢(mèng)，夜間常去照料，讓孩子不感到狐單。若擔(dān)心孩子踢被子，可給他挑選合適的睡衣，并隨著氣溫的變化選擇不同厚度的被子。在分床的最初階段，孩子如怕黑，可在床邊安個(gè)夜燈，待他（她）逐漸適應(yīng)后再關(guān)上。剛分床睡時(shí)，有些孩子在父母費(fèi)了很多工夫才把他安頓好，可一轉(zhuǎn)身又跑到父母的床上，或者半夜醒來時(shí)偷偷溜到父母的床上賴著不走。遇到這種情況時(shí)，父母不能心軟，要不然就會(huì)前功盡棄。家長(zhǎng)應(yīng)耐心地把孩子勸回到自己的床上，并多說些鼓勵(lì)的話，實(shí)在不行，可陪孩子重新入睡后再離開。

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