對(duì)孕婦和胎兒說(shuō)來(lái),孕期的第1到第3個(gè)月是最重要的。孕婦要盡量遠(yuǎn)離可能有污染的環(huán)境,少接觸農(nóng)藥和藥物,減少與電腦等放射性物體的接觸時(shí)間,尤其是每天操作電腦的工作最好不要再繼續(xù)了。另外,如果工作中有接觸有害物質(zhì)的機(jī)會(huì),那么在懷孕前還是最好遠(yuǎn)離這樣的工作。
對(duì)懷孕有非常緊張的情緒是不必要的,只要按照正常的生活規(guī)律作息,做到精神好、營(yíng)養(yǎng)好,對(duì)感染等抵抗力強(qiáng)就行了。懷孕后要注意休息,增加營(yíng)養(yǎng),少去人員密集的公共場(chǎng)所,免得被病毒鉆了空子,出現(xiàn)小頭畸形等嚴(yán)重問(wèn)題。懷孕的頭3個(gè)月內(nèi)胚胎開始形成神經(jīng)系統(tǒng)的雛形,可以補(bǔ)充預(yù)防神經(jīng)管畸形的葉酸,免得因?yàn)槿狈θ~酸給寶寶造成無(wú)法挽回的傷害。
孕期的前3個(gè)月用藥尤其需要注意。如果孕婦需要服藥又拿不準(zhǔn)主意時(shí),一定要咨詢醫(yī)師后再定。