夏季,寶寶如何預(yù)防腹瀉

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  濟(jì)南市婦幼保健院兒童保健科劉麗莉

  炎熱的夏季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié)。據(jù)統(tǒng)計(jì),小兒腹瀉的發(fā)病率僅次于呼吸道疾病,高居第二位?;純捍蟊阆”。咳諗?shù)次至數(shù)十次,有的帶有膿血,常伴吐奶、發(fā)熱、腹脹、煩躁不安。小兒腹瀉嚴(yán)重影響寶寶健康,需及時(shí)治療。由于絕大多數(shù)腹瀉寶寶可在家中治療,所以父母了解夏季腹瀉的防治知識(shí),顯得尤為重要。

  腹瀉癥狀要細(xì)辨

  寶寶輕度腹瀉,每天4~6次,稀薄,有少許黏液及不消化奶塊,或呈蛋花湯樣,有時(shí)伴嘔吐;重度腹瀉,大便每天10次以上,稀水樣,伴嘔吐、納差、神萎、口干舌燥、哭時(shí)無淚、尿少。大便的性狀可推測(cè)病因,如大便糊狀,有腐食味,可能為消化不良;大便稀水樣,次數(shù)多,可能為急性胃腸炎;大便帶膿血,黏液多,可能感染了菌痢;大便蛋花湯樣,可能為病毒性腹瀉。

  夏季腹瀉原因多樣

  夏季天熱,細(xì)菌很容易生長(zhǎng)繁殖,加之吃的冷拌菜多,增加了胃腸道感染的機(jī)會(huì)。寶寶消化系統(tǒng)不成熟,局部抗感染能力差,加之生長(zhǎng)發(fā)育快,單位體重營(yíng)養(yǎng)需要量相對(duì)較成人多,胃腸道負(fù)擔(dān)重,易受外界環(huán)境的影響而患腹瀉。寶寶消化酶分泌較少,胃酸被稀釋后,消化及殺菌能力均下降,容易感染細(xì)菌發(fā)病。

  夏季蒼蠅、蟑螂等繁殖速度快,它們是攜帶腹瀉病原菌的重要媒介。

  夏季腹瀉并非都由細(xì)菌引起,抗菌素使用不當(dāng),反而會(huì)殺滅腸道內(nèi)正常菌群,造成菌群紊亂,加重腹瀉。應(yīng)聽從醫(yī)囑使用藥物,不要自作主張。

  預(yù)防夏季腹瀉的建議

  提倡母乳喂養(yǎng)。母乳中含有多種消化酶和抗體,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,易消化吸收,是防治腹瀉的最佳嬰兒食品。需注意,夏季不要急著給寶寶斷奶,如果母乳喂養(yǎng)滿半年,可考慮秋季斷奶。

  每天煮沸消毒食具,消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺喂奶,因?yàn)槟唐咳菀孜廴?,不易徹底洗清消毒,特別是奶嘴。

  培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,不喝生水,不吃變質(zhì)食物,生吃瓜果要洗凈。

  夏季,家長(zhǎng)往往會(huì)把寶寶吃剩的食品放在冰箱內(nèi)。冰箱不是“保險(xiǎn)箱”,食物仍有變質(zhì)和受細(xì)菌污染的可能,取出食用前要加熱。此外,家用飲水機(jī)要定時(shí)清洗,若不清洗,寶寶飲用后,可能會(huì)引起腹瀉。

  如何治療寶寶腹瀉

  寶寶在夏季腹瀉容易失水。對(duì)輕中度腹瀉,一般采用口服補(bǔ)液法即可。目前世界衛(wèi)生組織推薦的口服補(bǔ)液鹽是最經(jīng)濟(jì)、方便又科學(xué)的補(bǔ)液法。每袋有適當(dāng)比例的糖、鹽和蘇打,服用時(shí)用溫開水250毫升沖半包,耐心地給寶寶一勺一勺地喂下,就可收到與靜脈補(bǔ)液同樣的效果??诜a(bǔ)液也可自制,即在500毫升溫開水中加入1.75克精食鹽(相當(dāng)于啤酒瓶蓋的一半)和食糖10克(相當(dāng)于2小勺)。

  雖然夏季腹瀉一部分由細(xì)菌引起,然而還有約一半是由病毒及其他原因引起,所以對(duì)后一種原因引起的腹瀉不能濫用抗菌素,因?yàn)榭咕夭坏珶o效,而且會(huì)殺死腸道內(nèi)正常菌群,致使菌群紊亂,反而加重腹瀉。家長(zhǎng)可以試用些生態(tài)制劑,這類制劑可以扶植腸道正常菌生長(zhǎng),從而達(dá)到抑制病菌的作用。若是由細(xì)菌引起的腹瀉,不要擅自應(yīng)用抗菌素,需到醫(yī)院治療。

  另外,夏季寶寶腹瀉可采用中醫(yī)中藥治療,對(duì)寒濕型腹瀉,表現(xiàn)大便稀薄糊狀或清水樣,尿色清,舌質(zhì)淡紅,苔白膩者可用藿香10克,佩藍(lán)10克,蒼術(shù)10克,白術(shù)10克,訶子5克,肉果5克,煎湯服;另一種為濕熱型,表現(xiàn)為大便惡臭,有黏液,可伴有發(fā)熱,口渴,尿色深,舌質(zhì)紅。可用黃芩10克,黃連3克,煨葛根10克,訶子10克,車前草12克,煎湯服。中成藥可選用小兒脾可欣、藿香正氣液等。

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