情緒療法主要是通過情緒體驗來幫助幼兒理解與控制他們的情緒,獲得正確的情緒體驗與表達方式,進而調節(jié)產生符合社會要求的行為方式。具體操作應該從以下幾方面人手:
1.情緒宣泄
有行為問題的幼兒的情緒往往是壓抑的,因此進行情緒療法首先應讓幼兒進行適度的宣泄。宣泄就是疏散、吐露自己心中的積郁。讓幼兒淋漓盡致地發(fā)泄自己的委屈、憂慮、牢騷和怨恨等不快,使其達到心理平衡。情緒宣泄的方式可以是多種多樣的,幼兒的主要方式就是哭。當幼兒哭時,應當讓他盡情地哭叫??藿惺墙獬裏篮屯纯嗲榫w的一劑良藥。它能宣泄悲痛、釋放不良情緒,所以當幼兒哭叫時,不可強迫或者壓抑他們哭叫,而應當讓他們哭得淋漓盡致,然后轉移其注意力,讓其破涕為笑。
2.積極聯想
由于有行為問題的幼兒長期處于情緒氛圍較差的家庭環(huán)境,對周圍的認知自然是消極的,缺少激發(fā)積極趨向的動力源,因此,教師可給幼兒提供積極聯想的情景,讓幼兒按照自己心中的目標將理想化的狀態(tài)加以聯想并表達出來。這一方面可以喚醒幼兒內心深處對美好狀態(tài)的向往,調動其改善情緒與行為的積極性,另一方面也可以通過聯想對其問題行為的原因進行探究,幫助治療。
3.自我暗示
通過引導問題幼兒進行自我暗示,建立現實與理想之間的橋梁,改變對自己與環(huán)境的看法,進而建立合理的情緒反應機制,使幼兒悲觀失望的消極情緒發(fā)生變化,進而充分調動他們的積極性,發(fā)展積極情緒。
4.角色扮演
由于幼兒期的主導活動是游戲,因此可以讓他們在游戲中進行角色扮演,利用模仿、體驗等手段,促進其積極的情緒體驗和學會情緒表達。
5.投射繪畫
幼兒喜歡繪畫的一個重要原因就是因為他們的言語表達能力不足,而可以通過繪畫進行情緒的宣泄。阿爾修勒(R.H.Aischuler)等受弗洛伊德潛意識的影響認為兒童的畫是兒童潛意識的表現,憑借畫面上的線條、形、色的組合與象征,可分析兒童的心理狀況,了解兒童的需求、家庭關系、攻擊性的傾向等,從而幫助研究和診斷幼兒的問題行為的原因。也可以通過讓幼兒在自由繪畫中抒發(fā)情感,投射出其自身出現的問題。