為了讓寶寶遠(yuǎn)離咳嗽，媽媽要做到以下幾點(diǎn)：

  合理營(yíng)養(yǎng)處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的寶寶，如缺乏一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅、維生素，寶寶的免疫力就會(huì)下降。因此，平時(shí)應(yīng)注意給寶寶均衡的營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)可請(qǐng)醫(yī)生檢查是否缺乏某種營(yíng)養(yǎng)，并進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充。

  經(jīng)常鍛煉適量的運(yùn)動(dòng)能提高機(jī)體功能，增強(qiáng)寶寶心肺的代謝能力，提高寶寶對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。從秋涼開始，媽媽就應(yīng)讓寶寶穿得單薄一些，多到戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，使寶寶逐漸適應(yīng)寒冷環(huán)境，提高御寒能力。

  注意環(huán)境的整潔寶寶的房間每天要通風(fēng)換氣，如果爸爸媽媽出現(xiàn)呼吸道感染時(shí)，應(yīng)盡量減少與寶寶的接觸。

  當(dāng)寶寶咳嗽時(shí)，要盡量保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，以免干燥空氣使寶寶鼻腔感覺不適，加重咳嗽癥狀。

  盡量保持室內(nèi)空氣清新，防止異味空氣或煙塵進(jìn)入房間。

  當(dāng)寶寶因咳嗽嚴(yán)重而呼吸困難時(shí)，將寶寶抱起來，輕輕拍幾下寶寶的背部，這會(huì)使寶寶感覺舒適一些，也會(huì)減輕咳嗽的癥狀。

  當(dāng)寶寶咳嗽時(shí)，要注意讓寶寶休息，以免因過于疲勞而加重咳嗽。同時(shí)也要注意不能讓寶寶過冷或過熱。

  當(dāng)寶寶睡覺時(shí)，可采取側(cè)臥位以緩解咳嗽、呼吸困難的癥狀。

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