秋冬皮膚容易干癢的人可以試試以下的藥膳：

  杏仁悉尼茶

  材料：杏仁粉一茶匙、梨子汁150c.c、蜂蜜少許

  作法：將杏仁粉與梨子汁攪拌均勻，再加入少許蜂蜜調(diào)味即可飲用。

  適用于皮膚干燥容易起皺紋者。

  甘梨牛奶

  材料：梨子汁50c.c、甘蔗汁50c.c、牛奶50c.c、蜂蜜少許

  作法：將梨子汁、甘蔗汁、牛奶混合加熱煮沸，待溫度冷卻后再加入蜂蜜調(diào)味即可飲用。

  本飲品對于皮膚干燥容易長粉刺、暗瘡的人特別適合飲用。

  而對于皮膚已經(jīng)又干又癢，晚上蓋上棉被就癢的難以入眠者，可以試試以下的洗劑：

  材料：苦參2錢大黃2錢黃柏2錢藿香2錢淮山3錢白芨3錢黃精3錢黃芩2錢伸筋草2錢

  用法：用600c.c的冷水，將以上藥材放入鍋中，煮沸，再以小火煮30分鐘即可（可數(shù)份一起煮但水量要加倍）

  作法：每次取適量藥液置于臉盆中，加入一倍的熱水混和均勻，用藥液擦拭皮膚，或用毛巾沾濕覆蓋皮膚，然后沖洗干凈即可?？捎诿客硐丛钑r使用。

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