兒童的體溫與成人相比稍微偏高。而且孩子的免疫力較弱,所以很容易受到風寒的侵襲,體溫會出現(xiàn)變化,突然下降或升高,而且隨著身體的活動越來越活躍,體溫也會逐漸升高。大部分孩子的體溫在早上會稍微低一些,到了晚上會稍微升高。
幫兒童測量體溫時,在肛門處測量的體溫為38℃,在口中測量的體溫為37.5℃,在腋下測量的體溫為37.2℃以上時,則說明屬于發(fā)燒癥狀。發(fā)燒是我們人體產生異常而出現(xiàn)的癥狀,并不是一種病,而是疾病的一種征兆。
伴隨著出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的疾病實在是數(shù)不勝數(shù),如果孩子只是發(fā)燒的話,很難知道到底是身體哪里出現(xiàn)問題。很多時候發(fā)燒都是因為感冒而引起的,但有時也有可能是嚴重疾病的信號,所以爸媽應該注意。
經常保持室內換氣
將室內溫度保持為19~20℃,濕度為50~60%最為適當。而且要經常打開窗戶,保持室內通風換氣,在換氣之后一定要將窗戶關閉。在換氣時最好應該慢慢地調節(jié)室溫,不要讓室內溫度出現(xiàn)太大的變化。
用微熱的濕毛巾做按摩
如果連吃退燒藥也無法使發(fā)燒的癥狀好轉,那么可以將孩子的衣服脫掉之后,將毛巾用30℃左右的溫水浸濕后,輕輕地從孩子的頭部開始擦拭,再到胸部、腹部、腋下、大腿內側等部位。如果使用冷水或冰水反而會有反效果,當孩子感到身體寒冷時或難受時,最好停止按摩。
經常更換衣服
發(fā)燒時長時間地穿著被汗液浸濕的衣服,孩子的身體會感到寒冷。當身體流汗時應該經常更換衣服,換上較薄、吸汗功能較好的棉質的衣服。最好穿上比平時觸感更柔軟的衣服。
喂孩子吃退燒藥
當孩子發(fā)燒至38℃以上,持續(xù)發(fā)燒不退時,可以使用退燒藥。不過一定要保持適量。不能因為發(fā)燒一直不退就經常喂孩子吃退燒藥。退燒藥只能使體溫下降1~1.5℃的效果。即使因為吃了退燒藥體溫有所減退,也不代表著完全恢復,所以不能就此安心,還是要到醫(yī)院檢查。
發(fā)燒的時候要多喝水
發(fā)燒時,我們的身體會發(fā)熱,流很多的汗。再加上呼吸困難,身體會因為呼吸而損失許多的水分,感到難受,因此很容易出現(xiàn)體內水分不足的癥狀。所以在發(fā)燒的時候,要讓孩子比平時喝更多的水。
洗半身浴
如果孩子能自己坐著洗澡,可以讓孩子腰部以下的部位浸泡在30℃左右的溫水中。如果長時間浸泡在水中,反而會使體內的體溫流失,所以必須將泡澡的時間調節(jié)在10分鐘左右為佳。