降低癥狀的因應(yīng)之道

  患有「乳糖不耐」的baby多半是暫時性的，有時過陣子就會好轉(zhuǎn)，或是透過以下方式的改善，讓baby不再「拒母乳于千里之外」。盧英仁醫(yī)師建議爸比媽咪，乳糖不耐癥的baby可以藉由食用低乳糖食品來改善，就是購買降低乳糖含量之低乳糖牛奶；或是補(bǔ)充「食用乳糖酵素」加于開水中，以補(bǔ)充baby體內(nèi)缺乏的乳糖酶，達(dá)到乳糖消化的目的。

  此外，經(jīng)由發(fā)酵而且含有活菌之酸奶（即發(fā)酵乳）其乳糖于人體中較易被消化，因此亦可減緩乳糖不耐癥之癥狀。盧英仁醫(yī)師表示，有乳糖不耐癥的患者多半對酸奶都有較好的耐受性，因其中的菌體可釋放出β-Galactosidase，的確有助于對乳糖消化。乳糖不耐癥患者攝取酸奶后，將會比攝取相同乳糖量之牛奶，產(chǎn)生較少的不適癥狀；因此，使用酸奶確實為可做為乳糖不耐癥患者的替代食品。

  如何治療乳糖不耐癥？

  家中baby若有乳糖不耐癥其實不需要特別治療，爸比媽咪反而可以多給予牛奶來增加baby體內(nèi)的乳糖酵素，就能慢慢改善癥狀。不過，盧英仁醫(yī)師建議baby如果出現(xiàn)不耐癥狀的話，還是先不要喝牛奶；如果爸比媽咪非得給baby吃點(diǎn)什么才會安心的話，那可以補(bǔ)充一下益生菌即可。

  改喝無乳糖配方

  此外，有些治療還是可依癥狀及原因而決定，先天性乳糖酵素缺乏的baby最好一出生就完全避免乳糖的攝??；而因急性腸炎腹瀉導(dǎo)致次發(fā)性不足的baby，則應(yīng)暫時減少或避免含乳糖類食物的攝取，包括奶類、奶酪、或含牛奶的制品等食品類型。不過，對于以奶類為主食的baby們，盧英仁醫(yī)師會建議改喝無乳糖奶粉（即一般俗稱的止瀉奶粉），目前衛(wèi)生署核準(zhǔn)之各大廠牌無乳糖奶粉，在營養(yǎng)需求及安全性上皆與一般嬰兒奶粉無異，即使慢性腹瀉的嬰兒也都能長期食用；要提醒爸比媽咪，不要baby癥狀稍有改善就自行停用，吃多久必須依照醫(yī)師的建議。

  與體質(zhì)相關(guān)的牛奶蛋白過敏

  除了乳糖不耐癥導(dǎo)致baby不吃母乳外，還有可能是baby本身的體質(zhì)就是無法吃母乳的類型。盧英仁醫(yī)師表示，有些baby本身對牛奶中的蛋白質(zhì)過敏，臨床癥狀初期通常發(fā)生在皮膚及腸胃道，而且長大后將近30％會有呼吸道的過敏（氣喘及過敏性鼻炎）。

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