訓(xùn)練寶寶控制口水4大基本技巧

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  口腔控制的能力,以嘴唇為大宗。賴怡如治療師表示,最基本的口型變化,如發(fā)出「啵」或「啾」的聲音,都有助于加強(qiáng)嘴唇動(dòng)作。以下說(shuō)明四項(xiàng)基本嘴唇技巧和平日訓(xùn)練方式。

  1吹

  藉由小游戲,讓寶寶更樂(lè)在「吹」的過(guò)程中,如小一點(diǎn)的寶寶可吹小紙片、衛(wèi)生紙,大一點(diǎn)的寶寶可吹泡泡、紙卷笛,只要一開(kāi)始教他怎么吹,接下來(lái)他自己就能熟悉和學(xué)會(huì)。

 2吸

  建議可運(yùn)用吸管,從喝飲料開(kāi)始。吸管從大到小,愈小支愈難吸;飲料從水到奶昔,黏稠度愈大愈需要力量;這些都有助于唇部的訓(xùn)練。通常有在用吸管的孩子,吸的能力在一歲半就會(huì)出現(xiàn),兩歲時(shí)會(huì)更成熟。

  3抿

  例如在孩子嘴唇表面,涂上他愛(ài)吃的食物(果醬),讓他想辦法運(yùn)用嘴唇吃到東西;或可使用木制冰淇淋匙(或壓舌板),讓孩子抿住,父母稍用點(diǎn)力去拉,但不要拉掉,像拔河般;這些都能訓(xùn)練嘴唇閉合的力量。

 4咀嚼

  有些大一點(diǎn)的孩子,臉頰力量可能不足。建議可給他嚼不爛但有味道的食物,如魷魚絲或軟糖,讓他放在口中咬,就能直接用到咀嚼肌的部分。但需注意食物不要太大顆或太長(zhǎng),以免被噎到,且要在大人的監(jiān)督之下才能做喔!

 練習(xí)時(shí)注意事項(xiàng)

  在訓(xùn)練寶寶控制口水的過(guò)程中,父母不要操之過(guò)急,應(yīng)循序漸進(jìn)強(qiáng)化其能力,并且也別忘了在維持寶寶健康下,做好基本照護(hù)。

 1漸進(jìn)改變質(zhì)地

  從泥狀到固狀的飲食改變,父母需要多點(diǎn)觀察和耐心。賴怡如治療師表示,如從泥狀到帶點(diǎn)顆粒,可能先在餐點(diǎn)中給少許,然后看寶寶含入口中的狀況,如果會(huì)自己在嘴巴內(nèi)多處理(咀嚼)一下再吞下去,代表可以慢慢轉(zhuǎn)換食物形態(tài)(到完全顆粒狀);如此便可漸進(jìn)式強(qiáng)化其口腔功能。

 2隨時(shí)保持清潔

  口水含酵素,如果長(zhǎng)期留在皮膚上,將可能形成濕疹;如果流太多而弄濕胸前衣服,也可能讓寶寶著涼感冒。賴怡如治療師提醒,隨時(shí)保持口腔周圍的干爽清潔很重要,尤其用餐過(guò)后更應(yīng)如此。然而,由于嬰兒皮膚嬌嫩,建議選擇不含酒精的濕紙巾、或可用柔軟又吸水的紗布巾擦拭,減少酵素和酒精對(duì)嘴唇和下巴的刺激。

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