未滿周歲的BB往往會(huì)有輔食選擇的問題，市面上的水果琳瑯滿目，到底哪一種適合自己的寶貝呢？不少媽媽都感到無從下手，生怕自己的錯(cuò)誤選擇讓寶寶的腸胃無法適應(yīng)。那么，到底有哪些水果是小嬰兒可以吃的呢？媽媽們應(yīng)該怎么處理這些水果呢？

  香蕉

  含有大量的淀粉類物質(zhì)，可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需的能量，同時(shí)也含有維生素、礦物質(zhì)、抗生素等天然成分，通便效果很好。

  處理方法：去皮后制成香蕉泥。

  注意：香蕉皮有許多妙用，可以用來敷臉，可以用來擦皮鞋，總是輕易丟棄實(shí)在可惜。

  梨子

  梨子是清肺大師，可以改善肺部功能。在空氣質(zhì)量令人堪憂的當(dāng)下，多吃梨子可以降低肺部受到的傷害。當(dāng)然，梨子也有清火、護(hù)肝、通便等效果。

  處理方法：削皮切塊后置于鍋內(nèi)煮爛，或者制成果泥。

  注意：梨子具有讓尿液增多的作用，睡覺前最好別讓寶寶吃。

  蘋果

  雖然是一種再普通不過的水果，卻含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素C、鈣、鐵、膳食纖維等等，口感香甜，果肉質(zhì)地很脆，具有促進(jìn)消化、防治便秘的作用，可預(yù)防寶寶貧血。

  處理方法：削皮后先切塊，再做成蘋果泥。

  注意：蘋果核是有毒的，一定要仔細(xì)處理，且每天不能過量食用。

  給嬰兒吃水果應(yīng)該注意哪些

  1.不可過早地讓嬰兒嘗試吃水果。

  2.水果泥比煮過的或榨成汁的水果更合適。

  3.不要把果泥和其他食物混起來吃。

  4.盡量不要一次給寶寶吃好幾種水果。

  5.致敏可能性較高的水果盡量不要給寶寶吃。

  6.如果BB在食用某種水果后出現(xiàn)排便困難、拉稀等情況，應(yīng)馬上停止喂食。

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