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     懷孕是一件很令人興奮的事，但是流產(chǎn)則會(huì)給人尤其是孕媽媽帶來巨大的痛苦，很多女性會(huì)因?yàn)橐淮瘟鳟a(chǎn)而對(duì)懷孕產(chǎn)生恐懼。然而再次懷孕卻是很正常的，本文將為您介紹關(guān)于再次懷孕的注意事項(xiàng)。

??1、流產(chǎn)后再孕，別給自己太大壓力

??對(duì)有些女性尤其是在上次流產(chǎn)中出現(xiàn)很多復(fù)雜問題的女性來說，流產(chǎn)后再次懷孕可能是一件很可怕的事。在大多數(shù)情況下，流產(chǎn)后再次嘗試懷孕對(duì)女性來說是安全的。對(duì)很多女性來說，流產(chǎn)以后嘗試再次懷孕是很自然的事。但是，這不僅僅需要在生理上做好準(zhǔn)備，心理上同樣需要做好充分地準(zhǔn)備。這可能需要一段時(shí)間才能讓你同意再次嘗試去懷孕，而且在再次嘗試的過程中，上次流產(chǎn)的痛苦會(huì)再次出現(xiàn)。不幸的是，很多夫妻會(huì)因?yàn)樯洗蔚牧鳟a(chǎn)而沒有勇氣去再次嘗試。

??2、再次嘗試的時(shí)間間隔

??再次嘗試懷孕與上次流產(chǎn)的時(shí)間間隔應(yīng)該有多久，這是很多女性會(huì)問到的問題，但是不同的醫(yī)生也會(huì)有不同的答案。大多數(shù)情況下，當(dāng)你的正常的周期恢復(fù)以后，就可以進(jìn)行嘗試再次懷孕了。然而，流產(chǎn)后，身體并不是很快的就會(huì)恢復(fù)到正常周期，這就使我們很難決定什么時(shí)候嘗試懷孕是安全的。如果上次流產(chǎn)的狀況不是很復(fù)雜，正常的周期一般會(huì)在4到6周就會(huì)恢復(fù)。如果你進(jìn)行過刮宮術(shù)，可能需要等更長(zhǎng)的時(shí)間，甚至?xí)L(zhǎng)達(dá)6個(gè)月。當(dāng)你達(dá)到下面的幾種情況時(shí)，甚至可能還會(huì)考慮再等等：①已經(jīng)恢復(fù)正常的周期；②身體已經(jīng)開始產(chǎn)生hCG；③子宮內(nèi)的胎盤組織已經(jīng)清除完畢；④子宮已經(jīng)恢復(fù)；⑤子宮內(nèi)膜襯已經(jīng)足夠健康和強(qiáng)壯；⑥醫(yī)生告訴你可以嘗試再次懷孕；⑦心理上已經(jīng)準(zhǔn)備好。

??技巧：沒人可以百分百確定何時(shí)是再次懷孕的完美時(shí)間，準(zhǔn)備好了以后就可以再次嘗試懷孕。

??3、再次懷孕

??大多數(shù)女性在流產(chǎn)一年后才再次懷孕。知道再次懷孕的時(shí)間是很重要的?？赡苣銜?huì)對(duì)上次的流產(chǎn)感到愧疚或是害怕這次還會(huì)再次流產(chǎn)，下面將為您提供幾個(gè)克服心理障礙的小技巧：

??1.記住每次懷孕都是不同且獨(dú)特的；

??2.記住大多數(shù)女性在流產(chǎn)后還是可以正常懷孕的；

??3.立即尋求產(chǎn)前護(hù)理；

??4.把自己的擔(dān)心告訴別人比如醫(yī)生或是丈夫。

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