寶寶夜哭不斷 多半因為餓

本文Tag標(biāo)簽:寶寶夜哭/新安怡/單邊電動吸乳器??

    很多年輕的麻麻都非常惆悵:寶寶剛剛換過尿片,不久前才喂過食,怎么還是又哭又鬧的?為什么無論怎么哄都不愿意睡覺?晚上還總是會哭醒?真相在這里:寶寶晚上哭鬧,不愿意睡覺,竟是因為--餓!

    饑餓導(dǎo)致寶寶夜哭

    其實,寶寶夜哭和媽媽有很大的關(guān)系。很多媽媽從書上或網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)了一些方法,幫助寶寶養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,會固定寶寶的喝奶時間。有些媽媽三到四個小時會給寶寶喂一次奶,但其實,奶水很容易消化,寶寶兩三個小時就會產(chǎn)生饑餓感,于是就大哭大鬧。等到下次喝奶時,因為餓了很久,寶寶會大口大口喝奶,于是奶水混著空氣進(jìn)入寶寶的肚子,使寶寶產(chǎn)生不適感,于是又要哭鬧一次才可罷休。

    建議各位媽媽根據(jù)寶寶的具體情況,合理喂奶,無需刻意嚴(yán)格按照書上的指示執(zhí)行,不妨按需哺乳更好。如果每次寶寶喝奶時都是大口大口地吸入,可以在喂奶中途幫其拍拍背,有助于將喝進(jìn)去的空氣排出。另外,媽媽們要注意,過早給寶寶斷掉夜奶也會增加夜哭的頻率。

    其實,想要解決夜奶問題,媽媽首先要保證奶水的充足,這樣寶寶才能吃得飽睡得足,接下來小編給大家分享幾個妙招:

    1.讓寶寶多多吮吸

    有些媽媽因為自身奶水不充足的關(guān)系,會相應(yīng)地減少寶寶吮吸的次數(shù)。殊不知,越是奶水不充足,越要增加寶寶吮吸的次數(shù)。有實驗證明,寶寶在吸奶時,催乳激素翻倍增加,乳汁也會增多。同時,寶寶的吮吸會對媽媽的乳頭起到按摩作用。有些媽媽怕疼,不愿意喂奶。其實寶寶喝奶是一種天賦,媽媽要多多鍛煉寶寶的吮吸能力,讓他學(xué)會自己喝奶,這樣還有助于增加親子關(guān)系。此外,在寶寶吃完奶后,建議再利用吸乳器排空奶水,以此來維護(hù)乳房健康,保證奶水充足。這里小編推薦飛利浦新安怡單邊電動吸乳器,它能幫助媽媽們保持舒適的吸乳姿勢,獨特設(shè)計的花瓣按摩墊溫和刺激乳汁分泌,還具有輕柔刺激奶振模式和3種吸乳模式,輕松解決媽媽哺乳中腰酸手酸的問題,是新媽媽的得力助手!

    2.食療補(bǔ)充營養(yǎng)

    產(chǎn)后乳汁量的多少以及其中營養(yǎng)元素的種類等等,都與媽媽的進(jìn)食有關(guān)。哺乳時要多注意飲食,多多補(bǔ)充營養(yǎng),有助于媽媽補(bǔ)氣血,同時還能為寶寶提供健康、充足的乳汁。多食用一些營養(yǎng)價值高的食物,如牛奶、雞蛋等,而蔬果雜糧也是必不可少的,飲食均衡十分重要。多喝湯,也有助于乳汁的分泌。

    3.保持良好情緒

    實驗證明,媽媽的情緒與母乳的產(chǎn)量息息相關(guān)。當(dāng)媽媽情緒低落時,母乳量也可能會快速下降。當(dāng)生產(chǎn)后,女性難免會出現(xiàn)抑郁等情緒低落的狀況,情緒波動較為明顯,這是很不利于乳汁分泌的。這時候,爸爸就需要好好照顧自己的妻子,保證其身心愉悅。

    4.不要服用藥物

    在哺乳期,爸爸要時刻監(jiān)督好妻子,不要讓她胡亂服用藥物。有些藥如抗甲狀腺藥物等會減少乳量,所以媽媽要遵循醫(yī)囑用藥,千萬不要擅自服藥。

    看了以上的分析,相信你已經(jīng)掌握解決寶寶夜哭的方法了。其實,小寶寶的世界很簡單,他們的主要任務(wù)就是“吃”,只要吃得好,吃的飽,自然能夠睡得香,睡得好,媽媽們趕緊試試吧!

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