呼吸道黏膜是人體防御外來(lái)病菌“入侵”的一道重要防線(xiàn),冬季氣候干冷,病菌肆虐,寶寶感冒的情況逐漸增多。而感冒屬于上呼吸道感染,若病情得不到有效控制會(huì)發(fā)展為下呼吸道感染(氣管炎、肺炎等)。那么,究竟呼吸道黏膜是怎樣發(fā)揮防御功能的呢?為什么有它的保護(hù),寶寶仍然會(huì)生病呢?
抗擊病菌,呼吸系統(tǒng)如何守住第一道免疫防線(xiàn)?
外界空氣中有各種各樣的細(xì)菌和病毒,在正常情況下,它們進(jìn)入人體內(nèi)并不會(huì)過(guò)多的繁殖,多數(shù)直接會(huì)被人體防御和免疫系統(tǒng)消滅掉,而呼吸道黏膜的完整性則是人體抵抗呼吸系統(tǒng)疾病中的重要一環(huán),能對(duì)吸入的氣體進(jìn)行加溫、濕潤(rùn)、過(guò)濾、清潔作用以及防御反射等保護(hù)功能,而這樣的保護(hù)作用主要是靠呼吸道的黏膜分泌液和纖毛來(lái)實(shí)現(xiàn)的:
1、鼻毛:可阻擋較大顆粒的進(jìn)入,使許多顆粒直接撞擊在粘膜上或因重力而沉積在粘膜上,直徑大于10μm的顆粒幾乎完全可以從鼻腔空氣中被清除掉。
2、氣管、支氣管、細(xì)支氣管:空氣中直徑在2-10μm的顆粒可通過(guò)鼻腔進(jìn)入下呼吸道,但這些管壁粘膜有分泌粘液的杯狀細(xì)胞和纖毛上皮細(xì)胞,可將粘液層和附著在上面的顆粒向喉咽方向移動(dòng),然后排出體外。
3、巨噬細(xì)胞:直徑小于2μm的小顆??梢赃M(jìn)入呼吸性細(xì)支氣管、肺泡管和肺泡,巨噬細(xì)胞可以吞噬吸入的顆粒和細(xì)菌,然后帶著它的吞噬物向上游走到細(xì)支氣管壁上的粘液層,隨粘液排出。
經(jīng)過(guò)以上途徑,大部分疾病會(huì)通過(guò)正常的鼻涕、痰液排出或者就直接被消滅了。然而,當(dāng)外界環(huán)境變化劇烈、身體抵抗力低或呼吸道粘膜受損時(shí),病菌則會(huì)趁虛而入,攻破人體的免疫防線(xiàn)。
防御失靈,呼吸系統(tǒng)為何抵擋不住病菌攻擊?
1、內(nèi)部受損:呼吸道粘膜上皮細(xì)胞完整性受到破壞
呼吸道粘膜有清除異物的功效,能阻止部分顆粒物的侵入,呼吸道上皮細(xì)胞同樣可以阻擋病原體的入侵。一旦呼吸道黏膜和上皮細(xì)胞完整性受到破壞,勢(shì)必會(huì)影響呼吸道的保護(hù)作用,使在氣體交換中吸入的細(xì)菌、病毒更易感染呼吸道的各個(gè)器官,造成疾病的發(fā)生。
對(duì)策:對(duì)于維持呼吸道粘膜和上皮細(xì)胞的完整性來(lái)說(shuō),補(bǔ)充維生素AD是重中之重。維生素A又被稱(chēng)為“抗感染維生素”,主要功能之一就是維持上皮細(xì)胞的完整性(皮膚、消化道、呼吸道等)。當(dāng)寶寶缺乏維生素A時(shí),呼吸道、消化道粘膜的上皮細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)會(huì)受到損傷,發(fā)生分化不良,導(dǎo)致防御病菌的能力下降,增加感染風(fēng)險(xiǎn),使寶寶頻頻發(fā)生感冒、拉肚子、皮膚干燥、過(guò)敏等問(wèn)題。此外,呼吸道黏膜也會(huì)出現(xiàn)角化不全,進(jìn)而給病菌以可乘之機(jī),寶寶更容易發(fā)生呼吸道感染,并且還特別容易反復(fù)且遷延不愈。另外,維生素A和D在增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)方面也發(fā)揮重要作用,二者能發(fā)揮協(xié)同作用,從而增加免疫細(xì)胞活性,并可促進(jìn)抗體生成,使機(jī)體的免疫系統(tǒng)能夠?qū)Α叭肭帧钡募?xì)菌或病毒進(jìn)行識(shí)別并發(fā)動(dòng)攻擊。因此,家長(zhǎng)一定要從寶寶出生起就開(kāi)始每天補(bǔ)充1粒維生素AD,幫助寶寶建立完善的呼吸道免疫系統(tǒng),增強(qiáng)整體抵抗力,而且其中的維生素A還對(duì)促進(jìn)長(zhǎng)高很關(guān)鍵。市面上常見(jiàn)的維生素AD品牌很多,家長(zhǎng)們最熟悉的就是伊可新了。
2、外界攻擊:病菌過(guò)多、感染性更強(qiáng)
冬日天氣寒冷干燥,室內(nèi)通風(fēng)差,一些人群聚集的室內(nèi)有害菌也會(huì)加倍增殖,并隨空氣進(jìn)入人體,而且多發(fā)于冬季的霧霾也會(huì)聚集較多的有害物質(zhì)。此外,某些傳染病的致病菌侵襲能力更強(qiáng),感染性也更強(qiáng),進(jìn)入人體后免疫系統(tǒng)不易識(shí)別或者根本“打不過(guò)”。所以,呼吸系統(tǒng)防御功能難免出現(xiàn)“失靈”的情況。
對(duì)策:在這種情況下,家長(zhǎng)首先要做到少帶寶寶去空氣不流通的人流密集場(chǎng)所,比如商場(chǎng)里封閉的兒童活動(dòng)區(qū)域。霧霾天更要減少外出,減少開(kāi)窗通風(fēng),以免細(xì)菌病毒在室內(nèi)的聚集,而且外出必須給寶寶戴上口罩。另外,由于氣候干燥,最好在寶寶待的室內(nèi)準(zhǔn)備加濕器,保持空氣濕潤(rùn),但注意不要長(zhǎng)時(shí)間使用,以免滋生細(xì)菌。冬季室溫也不宜過(guò)高,一般建議保持在21-25℃為宜。當(dāng)然,做好衛(wèi)生清潔工作是必須的,家長(zhǎng)需要定期給寶寶使用的玩具、奶具、餐具等進(jìn)消毒殺菌。如果家里大人患有感冒,接觸寶寶時(shí)切記要戴口罩?! ?/P>