轉(zhuǎn)眼之間,2018年的春節(jié)馬上就要到啦~這幾天在微信媽媽群里,很多媽媽都在說(shuō)自己的新年愿望,買(mǎi)房、買(mǎi)車(chē)、出國(guó)旅游等。而我的新年愿望十分簡(jiǎn)單,希望寶寶在新的一年里,能夠長(zhǎng)高10cm!
想讓寶寶長(zhǎng)高成為“長(zhǎng)腿歐巴”,嘴上說(shuō)說(shuō)可是不行的哦,需要制定切實(shí)可行的身高管理計(jì)劃!下面我就給大家分享一下我給寶寶制定的身高管理計(jì)劃:
第一步:確定期望身高
想讓寶寶長(zhǎng)高,首先要明確期望值!我165cm,寶寶他爸180cm,我自然希望寶寶以后能超過(guò)他爸爸啦。~額,這個(gè)目標(biāo)有點(diǎn)遠(yuǎn),不過(guò)可以慢慢來(lái)。寶寶剛滿2歲,今年我給他定下的“小目標(biāo)”就是長(zhǎng)高10cm!
第二步:定期測(cè)量寶寶身高
有了目標(biāo),就要向著它不停努力,定時(shí)測(cè)量寶寶身高做監(jiān)測(cè)記錄是必不可少的。寶寶是1月2日出生的,我就把身高測(cè)量日定在了每個(gè)月的2號(hào),每個(gè)月都給他量身高。這不,從1月2日到2月2日,寶寶的身高就長(zhǎng)了0.8cm,看來(lái)一年長(zhǎng)高10cm還是大有希望的。開(kāi)心ing!
第三步:了解影響寶寶身高成長(zhǎng)的因素
通過(guò)咨詢(xún)專(zhuān)家我了解到,影響寶寶身高成長(zhǎng)的因素主要有睡眠、運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng),其中攝入充足的營(yíng)養(yǎng)則是寶寶長(zhǎng)高的基礎(chǔ)。而在所有營(yíng)養(yǎng)元素中,鈣元素是最重要的,它是組成骨骼的主要元素之一,對(duì)身高的成長(zhǎng)有著重要影響。寶寶如果攝入的鈣不足,就沒(méi)有辦法成為“長(zhǎng)腿歐巴”。 于是,除了讓寶寶吃好喝好、沒(méi)事出門(mén)曬曬太陽(yáng)外,額外給他吃鈣片補(bǔ)補(bǔ)鈣也是很有必要滴。
給寶寶吃鈣片,我首先就是看產(chǎn)品的鈣含量和吸收率。以我給寶寶才吃的迪巧小兒碳酸鈣顆粒劑為例,它是碳酸鈣,是市面上鈣劑類(lèi)型中含鈣量和吸收率最高的鈣,每袋產(chǎn)品含鈣量為0.75克,換算成鈣元素就是300毫克。
最后,給寶寶吃鈣片還有一點(diǎn)需要注意的,就是鈣片的味道。好多鈣片是酸甜口味的,會(huì)影響到寶寶的味蕾發(fā)育。像我給寶寶吃的迪巧小兒碳酸鈣顆粒劑是淡奶口味,淡奶味可是寶寶天生就愛(ài)的味道,吃淡奶味的鈣劑對(duì)寶寶的味蕾發(fā)育超級(jí)貼心。
等到明年寶寶三歲,就可以給他吃迪巧兒童維D鈣咀嚼片。它不但有三種水果口味,造型還是卡通的大象形狀,很萌很可愛(ài),相信寶寶一定會(huì)很喜歡滴!
有了迪巧小兒鈣的加持,我相信給寶寶定下的身高成長(zhǎng)小目標(biāo)一定能如愿實(shí)現(xiàn),說(shuō)不定會(huì)大大超出我的預(yù)期呢! 各位媽媽?zhuān)銈兘o寶寶制定了身高管理計(jì)劃了嗎?曬出來(lái)看看吧!