很多人都有口臭,一些人的口臭只要刷刷牙就會消失,可是有些時候即使刷牙也不能解決,這往往與上火有關(guān),需要降火。下面就為大家介紹一下兒童口臭要多吃什么可以降火,一起來看看吧。

　　口氣不是一種獨(dú)立的疾病,而是一種身體發(fā)出的警示信號。寶寶口中呼出不良?xì)馕?表示孩子可能正在上火。寶寶不良口氣的問題,該及時判斷排除原因并采取有效措施。口氣常代表寶寶腸胃功能紊亂,身體的“胃火”一般與喂養(yǎng)不當(dāng)出現(xiàn)積食有關(guān)。有口氣會影響到日常生活體驗(yàn),而胃火嚴(yán)重時會同步出現(xiàn)大便干結(jié)等問題,形成上火的惡性循環(huán)

　　胃經(jīng)有濕熱的孩子表現(xiàn)為舌質(zhì)紅、舌苔黃,口臭的同時伴有煩躁和睡不安穩(wěn)等癥狀,許多孩子還伴有大便干結(jié)。可在中醫(yī)師指導(dǎo)下,吃一些清熱燥濕藥。小葵花露金銀花露用于小兒痱毒,暑熱口渴,金銀花的主要組成是綠原酸及木犀草苷,具有較強(qiáng)的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用,所以小葵花露主要功效是清熱解毒、消暑去火,瓶子采用藥用聚酯材質(zhì),無毒、無味,耐90℃蒸餾不變形,還方便攜帶,進(jìn)口抽拉瓶蓋、適合孩子口腔以及類同奶嘴的吸允方式能夠有效的防止孩子嗆到,而且選用道地金銀花,高品質(zhì)提取,藥食同源,專門為兒童定制,很安全?？谖陡侍?孩子也愛喝。小孩本身內(nèi)火就比較旺盛,天氣炎熱、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等多種因素很容易引起小孩上火,所以家中常備小葵花露是非常不錯的選擇。

　　兒童口臭要多吃什么

　　1、綠豆湯或綠豆稀飯

　　綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。

　　2、米粉、麥粉等各種谷類食品

　　因?yàn)榻窈髮殞毜闹魇骋矊枪阮愂澄?可以給4歲的寶寶早點(diǎn)食用,這類食物里面含有胚芽和多醣,還有維生素B和E,能提供寶寶豐富的營養(yǎng)。

　　3、馬蹄

　　馬蹄也叫荸薺性甘、寒。具有清熱瀉火的良好功效,能清肺熱、生津潤肺、利尿、解毒、涼血化濕、消食除脹。

　　4、橙子

　　橙子味甘、酸,性涼。具有防治便秘的功效、開胃下氣幫助消化,正常人飯后食橙子或飲橙汁,能解油膩、消積食。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。

　　5、西瓜

　　西瓜性寒,能清熱解暑、生津止渴、利尿、口鼻生瘡,夏天是人們的解暑佳品。

　　6、甘蔗

　　甘蔗能清熱解毒、瀉火熱、生津止渴、滋陰潤燥,對口干舌燥,便秘,消化不良,反胃嘔吐,都有緩角的作用。最好的方法是榨汁或者是切成小段煮水喝。在南方過年時甘蔗也是每家必買的水果。

　　以上就是兒童口臭要多吃什么可以降火的簡單介紹,希望對大家有所幫助。如果您的孩子出現(xiàn)口臭的癥狀,可以試試上面的食物,對于去火很有幫助。

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