雖然二胎政策開放,經(jīng)濟條件改善,但在生不生二胎問題上,很多家庭存在較大分歧,有人甚至陷入“二胎焦慮癥”。那么面對這種情況,要怎么科學(xué)應(yīng)對呢?
不管父母生不生二胎,都應(yīng)該事先征詢孩子的意見。如果決定生,那么務(wù)必做好孩子心理建設(shè)。如果溝通不佳,將會影響家庭關(guān)系,處在焦慮的情緒中很容易患上抑郁癥。
二胎焦慮癥如何緩解
1.事先問問大寶的意見
在準備要二寶之前,父母可以問問大寶是否愿意多個弟弟或妹妹。大寶回答不愿意或是反對比較激烈,那父母就要仔細考慮。千萬別為了生二寶而導(dǎo)致大寶心理不健康,影響其一生。
2.雙方做好心理準備
對于女性來說,再一次生育可能導(dǎo)致自己事業(yè)中斷甚至中止,只得做全職太太,對此大家應(yīng)有一定的心理準備。對于男性來說,經(jīng)濟壓力勢必會增大,承擔的責(zé)任也變多,心理上也做好充分的準備才行。
3.生理準備工作
生育二胎的多是高齡女性,這就存在很大風(fēng)險,因此在備孕期間要最好身體上的準備,患病及時治療,身體處于亞健康也要及時調(diào)養(yǎng)。孕期時一定要定期產(chǎn)檢,確保胎兒正常發(fā)育。
4.做好大寶安撫工作
有了二寶之后,父母往往將更多的精力放在二寶身上,對大寶的關(guān)注比較少,這就容易造成大寶煩躁、焦慮、愛發(fā)脾氣。這種時候,父母應(yīng)該多關(guān)注大寶,讓有了二寶,爸媽還是一如既往的愛他。
5.看看家里老人是否愿意幫忙
如果你打算讓父母幫忙帶二寶,那么最好先問問父母建議。如果老人不愿意,或是因為年齡大了體力跟不上,后期撫養(yǎng)會很麻煩。