一到春天瘋狂打噴嚏，鼻孔要么不透氣要么不分場合地流鼻涕，鼻涕像水龍頭一樣流不停，大人孩子都有過敏性鼻炎……被鼻炎選中的人，都是用紙小能手，更加害怕春季賞花踏春的外出活動。

2022年恰逢第20個全國愛鼻日，中華醫(yī)學會耳鼻咽喉頭頸外科分會鼻科學組提出了今年愛鼻日主題：關愛兒童鼻腔，守護氣道健康。今兒小編就為飽受鼻炎困擾的各位朋友們，整理出人民日報健康客戶端王德輝教授與李曉艷教授的知識干貨，一起來看看過敏性鼻炎的誘發(fā)原因以及解決方法吧。

王德輝教授（左上）、李曉艷教授（右上）、主持人（下）

王德輝教授——復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院副院長、中華醫(yī)學會耳鼻咽喉頭頸外科分會鼻科學組組長

李曉艷教授——上海交通大學醫(yī)學院附屬兒童醫(yī)院副院長、中華醫(yī)學會耳鼻咽喉頭頸外科學分會小兒學組副組長

過敏性鼻炎有哪些誘發(fā)原因？

李曉艷教授4月9日在人民日報健康客戶端直播介紹，最新的流調數據顯示我國過敏性鼻炎患者高達2.4億，發(fā)病原因主要和遺傳、季節(jié)、過敏體質、環(huán)境變化有關。

李曉艷教授介紹，首先就是遺傳問題，過敏性鼻炎的高發(fā)人群有一些家族史，過敏性疾病目前也被認為和遺傳因素有著直接關系，如果家族當中有過敏體質的話，那么下一代患上過敏性鼻炎的幾率是非常高的，也就是說，上一代會把過敏性疾病遺傳給下一代；

其次是季節(jié)變化，尤其是到了每年春季、冬季的時候，發(fā)病人數是比較多的；

第三，還有一些兒童或在小時候患過嚴重濕疹，那就很有可能也是過敏體質，在長大之后患上過敏性鼻炎的幾率也會變得更大一些；

最后，我們現在生活環(huán)境比早些年也有很大的變化，孩子吃的食物種類也越來越豐富了，大家家里穿的，用的各種材料也越來越多，也有更多的家庭開始喜歡養(yǎng)各式各樣的花草貓狗等，其實這些都有可能變成過敏原激發(fā)兒童的過敏性疾病。

過敏性鼻炎應該注意什么？

李曉艷教授在直播中介紹，過敏性鼻炎作為一種常見病，可能發(fā)生于任何人。無論兒童還是成人，最根本的預防措施都是避免過敏原的接觸，如有接觸要盡早主動清除。另外，孩子由于體質問題，也不能隨意用藥，所以我們也是建議在家里可以用生理性海鹽水清洗鼻腔來預防和緩解鼻部癥狀。

王德輝教授表示，鼻腔是呼吸道的第一道門戶，鼻腔部分都是黏膜，上面有一層黏液纖毛，正常情況下通過纖毛擺動能清除掉吸附在黏膜上的過敏原、顆粒、塵埃、病菌等，但在病理狀態(tài)下，它的自潔功能就會減退，此時可以用鼻腔清洗，可以促進纖毛功能擺動，恢復鼻腔的自潔功能。

過敏性鼻炎的防護建議

王德輝教授表示，本輪疫情中感染奧密克戎以無癥狀及輕癥居多，主要集中在上呼吸道感染癥狀，對肺部的影響較小。有研究表明，鼻腔清洗對上呼吸道病毒感染有很好的防治作用，這也提示我們，洗鼻對于奧密克戎有積極的作用，鼻科專家們也正在起草鼻腔沖洗應對奧密克戎的專家共識，并提出防護建議：

第一，做好兒童防護很重要。保持手口鼻的衛(wèi)生，注意通風換氣，戴口罩等。

第二，減少不必要出門，盡量不帶孩子出門，保持社交距離，如無特殊情況盡量避免去醫(yī)院。

第三，若是核酸檢測等必要的外出，孩子必須戴好口罩。外出時可戴上手套，避免用手直接接觸口、鼻、眼。

第四，外出回家后，應先脫衣服換鞋，然后認真洗手、清洗面部、清洗鼻腔和漱口。

因此在疫情期間，鼻炎患者可能會比常人更容易感染和加重病癥，所以更需要加強防護。平時可以經常鼻腔清洗，及時清除鼻黏膜上的過敏原、病毒和細菌，使鼻腔處在健康的環(huán)境和狀態(tài)。鼻腔沖洗，不僅是應對鼻炎、過敏性鼻炎患者能夠起到恢復鼻腔自潔功能的作用，而且在應對奧密克戎的新型冠狀病毒上，也起到很好地防治作用。

近年來，由中華醫(yī)學會耳鼻咽喉頭頸外科分會鼻科學組牽頭，組織多維度、多平臺的愛鼻日主題活動，使愛鼻日更加為大眾所知，并發(fā)揮了良好的學術帶動和健康科普作用。

但值得關注的是，愛鼻日目前還不是國家衛(wèi)生日。小編希望能如王德輝教授所呼吁的那樣，非常有必要將愛鼻日上升為國家衛(wèi)生日。屆時，讓越來越多的人了解到鼻腔沖洗的重要性，學會鼻腔沖洗，防止病從“鼻”入，還鼻腔一個真正健康的環(huán)境。