明媚的春天也是一個讓人愛恨交加的季節(jié)，由于正處于大氣環(huán)流調整期，冷暖空氣活動會較為頻繁，再加上病毒與細菌的日漸活躍，春天因此有了“多病之春”的外號，感冒就是春季常見的疾病之一。如何有效預防春季感冒成為了人們所關注的話題。

“春捂秋凍，一年不得病”。春季應根據溫度變化增減衣物，這個季節(jié)著裝宜“下厚上薄”，因為人體的下部血液循環(huán)較上部差些，容易受到寒冷空氣的侵襲。除了春捂外，日常生活中，保持良好的衛(wèi)生、生活習慣，比如勤洗手、保持居室空氣流通、勤曬被褥，加強運動及鍛煉，經常用冷水洗臉，增強體質。另外就是注意和患者保持距離，減少感染機會。在飲食上，要多喝水，宜食清淡、易消化食物及新鮮蔬菜瓜果。

當然，在感冒高發(fā)季節(jié)一些常備藥物也是必不可少的。比如大家耳熟能詳的板藍根顆粒，它具有辛涼透表，清熱解毒，涼血利咽的功效，對于預防感冒、流感等有一定的作用，也可用于治療肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥，急性扁桃體炎等，同時具有增強免疫的作用。

潤美康醫(yī)藥板藍根顆粒則是春季感冒高發(fā)期的必備良藥，板藍根是中國的經典中藥，適用于全家男女老少，非常適宜作為預防流感、增強免疫的家中常備藥物。而且潤美康醫(yī)藥重視兒童的健康發(fā)展，此款板藍根顆粒還考慮到孩子的用藥劑量與口味，特別設計成了每袋5g的精準劑量，同時味甜，顆粒溶解度高，避免孩子服用時出現抗拒喝藥以及服用過量的情況。

值得一提的是，在藥材的選取上，潤美康醫(yī)藥板藍根顆粒精選了道地的黑龍江北板藍根，在治療上呼吸道疾病和預防甲型流感病毒的效果上，以及用于治療感冒發(fā)熱、腮腺炎和扁桃體等上呼吸道時更優(yōu)秀①。

疾病高發(fā)期，做好預防是重中之重，掌握好方法，遠離疾病“干擾”，健康度過美好的春季。
     ①趙建平.南、北板藍根中腺苷和(R,S)-告依春含量比較與臨床意義[J].中藥材,2015,38(05):1001-1003.
        中華中醫(yī)藥學刊, 2009, 027(001):168-169.

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