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接受并正視婚姻的現(xiàn)實(shí)

30歲以后，女人大多都已經(jīng)為人婦、做人母，曾經(jīng)的激情浪漫漸行漸遠(yuǎn)，生活中更多的是平淡與無(wú)味，同時(shí)女人的心態(tài)也逐漸地成熟起來(lái)?？墒?，女人們?yōu)槭裁葱闹袝r(shí)常感到壓抑呢，一種莫名的不安總是縈繞在心頭呢？

標(biāo)簽：夫妻關(guān)系，類別：夫妻關(guān)系
發(fā)達(dá)肱三頭肌的主要鍛煉方法

臂屈伸練習(xí)所采用的器械有啞鈴、壺鈴、杠鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、重錘拉力器和膠皮帶。其體位包括站立、正坐、仰臥、俯立四種。需要指出的是，握法不同所鍛煉的部位有所側(cè)重。拳心向前的正握和拳眼向前的對(duì)握，側(cè)重于發(fā)達(dá)肱三頭肌的內(nèi)側(cè)頭；而手背向前的反握，則側(cè)重于外側(cè)頭。

標(biāo)簽：健身美體，類別：美容減肥
沒(méi)有愛(ài)好是一件可怕的事

照照鏡子，看著鏡子中的自己，這張臉的主人也曾經(jīng)是舞臺(tái)上的天鵝，也曾經(jīng)在美術(shù)展覽上盡顯風(fēng)采，也曾經(jīng)擁有過(guò)美麗的歌喉……現(xiàn)在呢，多久不曾登上舞臺(tái)了，多久不曾拿起畫筆了，那小提琴又積了多厚的灰塵啊？30歲以后，你還有自己的愛(ài)好嗎？

標(biāo)簽：女性生活，類別：兩性心理
給孩子準(zhǔn)備嬰兒床要注意什么

搖籃只適用于寶寶出生后幾個(gè)月內(nèi)使用，再大些的寶寶則需要睡幼兒床。所以在購(gòu)買搖籃時(shí)你要問(wèn)問(wèn)自己是否真的十分需要。你還要考慮在沒(méi)有人照料時(shí)寶寶在搖籃里的安全性。要找到床墊剛好合適的搖籃不是那么容易。

標(biāo)簽：嬰兒床，類別：嬰兒用品
你知道家長(zhǎng)和父母兩者間的差別嗎

曾經(jīng)有位母親向我傾訴，孩子剛上小學(xué)一年級(jí)，一不高興就變得特別有攻擊性，說(shuō)起話來(lái)也是口無(wú)遮攔，以至于她拿孩子一點(diǎn)辦法都沒(méi)有。

標(biāo)簽：家庭教育，類別：家庭教育
孕期的皮膚色素變化

色素變化，又稱黑色素變化，是由刺激黑色素細(xì)胞荷爾蒙(MSH)的增加而引起的，這種物質(zhì)會(huì)作用于細(xì)胞組織而影響你的膚色。

標(biāo)簽：孕期健康，類別：孕期健康
學(xué)會(huì)借另一半的勢(shì)

我們之前講了很多，好像一直都在強(qiáng)調(diào)女人要先做出犧牲和讓步，先去成全男人，再來(lái)等他們“反哺”。其實(shí)不是這樣的，我那些只是為了說(shuō)明，杠桿有起有伏，總想讓對(duì)方上去，自己就要做好下來(lái)的準(zhǔn)備。

標(biāo)簽：夫妻關(guān)系，類別：夫妻關(guān)系
多動(dòng)癥孩子這樣吃最好

將黨參、炒棗仁放入紗布袋中扎口，與桂圓肉、洗凈粳米同放入鍋內(nèi)，加水適量，用小火煮成粥，放入紅糖，和勻即可。

標(biāo)簽：多動(dòng)癥，類別：常見(jiàn)疾病
正確甩掉懷孕贅肉的簡(jiǎn)短指導(dǎo)

??嬰兒的到來(lái)，對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，無(wú)論是身體還是情感上都是一個(gè)新的旅程。你會(huì)有丈夫和家庭來(lái)支持你，但是你必須適應(yīng)孩子成長(zhǎng)的情形。懷孕時(shí)你的體重會(huì)增加，但是別擔(dān)心，所有的媽媽都是這么過(guò)來(lái)的。遵循下面的小指示，你就可以輕松甩掉多余的肉。

標(biāo)簽：減肥 - 運(yùn)動(dòng)，類別：產(chǎn)后保健護(hù)理
定期請(qǐng)朋友出來(lái)吃頓飯是很好的投資

大家坐在飯桌上，面對(duì)美味的飯菜，心情都會(huì)變得很放松。我們談?wù)摫舜说墓ぷ鳎舜说臒?，不僅釋放了工作的壓力，有時(shí)還會(huì)有新的收獲。

標(biāo)簽：女性社交，類別：理財(cái)支招

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