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蛋白質(zhì)型飲食重點提示

普林是衍生自“核蛋白質(zhì)”的一種特殊物質(zhì)，在身體組織產(chǎn)生能量的過程中，扮演著重要的角色。對蛋白質(zhì)型的人來說，普林能直接平衡身體的化學作用，所以任何動物、禽類或海鮮的蛋白質(zhì)皆可攝取。比起植物性蛋白質(zhì)，密度較高的動物性蛋白質(zhì)更適合蛋白質(zhì)型的人。

標簽：飲食健康，類別：營養(yǎng)元素
給嬰兒洗澡方法正確很重要

有些年輕的爸爸媽媽不知道怎么樣給孩子洗澡，然后就把嬰兒粗魯?shù)姆旁谠∨枥�，想擦哪里就擦哪里完全不顧及寶寶的感受，這是完全不科學也不衛(wèi)生的，更加的不利于嬰兒的健康。

標簽：寶寶洗澡，類別：洗澡
冬天如何避免孩子生病感冒

對比起春夏秋天來，冬天媽媽們要費的心還真的是更多，因為要隨時隨地的看著寶寶，保護寶寶，避免讓寶寶受涼挨凍，所以會給媽媽帶來很多全新的麻煩，在冬天最重要的問題就是怎么樣給寶寶洗一個完美的澡，媽媽們需要學習一點高招。

標簽：感冒發(fā)燒，類別：發(fā)熱感冒
治療凍瘡和凍瘡潰瘍的幾種藥方

凍瘡�！舅幏健矿肼堰m量�！居梅ā咳◇肼眩殬渲ι闲迈r卵），用刀橫切為2片，然后擠出卵中黃液。將此黃液，直接涂于患處，不需包扎（夜間可用紗布包扎）。每日或隔日涂1次，直至結(jié)痂為止。待結(jié)痂自行脫落即愈�！竟πА可戏骄哂薪舛�、收斂、止癢、止痛之功用。

標簽：凍瘡，類別：日常護理
對男性早泄有幫助的兩款美食

山藥龍眼燉烏龜：佐餐當菜，隨意服食，吃龜肉，嚼食山藥片、龍眼肉，飲湯汁，當日吃完。亦可不加精鹽、味精，改加適量白糖，拌勻后，早晚2次分食，當日吃完。[功效]補益心脾。本食療方適用于心脾兩虛引起的早泄。

標簽：兩性健康，類別：性愛密語
運動不僅瘦身而且有益于身體健康

從生理角度來講，運動能使體內(nèi)各系統(tǒng)的功能得到加強，并能確保體內(nèi)的各種重要化學反應正常進行，對保持身體各項功能應有的健康起到了至關(guān)重要的作用。大量的醫(yī)學研究表明，對于從20歲到60歲的人來說，若長期缺乏有氧運動，將使組織器官功能下降，最終導致機體功能的衰退，發(fā)生各種疾病。運動能鍛煉身體，這是老幼皆知的道理，有句俗話說得好，“生命在于運動”。對于肥胖者更是這樣，常規(guī)的或加強的運動能在很大程度上減輕并保持相對穩(wěn)定的體重，全身和腹部的肥胖情況將大為改觀，同時還能減低2型糖尿病的發(fā)病率，以及患骨質(zhì)疏松癥、乳腺癌和結(jié)腸癌的可能性。

標簽：寶寶健康，類別：玩具游戲運動
從自身權(quán)利和歸屬意識分析準時下班的人

一般公司或機關(guān)里的薪水階層人士，總都具有責任感，工作尚未完成，即使已到下班時間也會不惜加班加點，讓工作告一段落才感安心。偶爾也會有人為了賺取一點加班費而自動要求加班；但居然也會有不少人只要時間一到，無論工作是否告一段落，也無論應交待的是否已交待清楚，都皮包一拎，掉頭而去。

標簽：職場媽媽，類別：職場生活
新手媽媽如何判斷寶寶大便是否正常

媽媽群里，經(jīng)常會有新手媽媽來焦急的詢問大家伙寶寶的大便情況，寶寶到底有沒有拉肚子，寶寶的大便是不是正常的。到底怎樣的大便才是正常的呢？每個小嬰兒個體差異不同，糞便的顏色狀態(tài)也不完全相同。大多數(shù)嬰兒正常的糞是柔軟及成條狀的，太硬、太稀、過多、過少或呈綠色或咖啡色或經(jīng)常發(fā)生惡臭的都屬有問題。應該請醫(yī)生檢查毛病的所在。

標簽：寶寶大小便，類別：大小便
幫寶寶清理耳屎可以很簡單

一點點的小朋友不會說，而且也怕小寶寶動，很多家長不會給小寶寶清理耳朵隨著年齡的增長，小寶寶耳朵里的耳屎越積越多，甚至可能會推擠在一起在耳道里滾來滾去。這時小寶寶會說話的話就會告訴家長耳朵里有聲音了。媽媽也自然會想到幫寶寶挖耳屎。其實挖耳未必對孩子有益，一般挖耳的方法也很容易弄傷耳朵。

標簽：寶寶掏耳屎，類別：四季護理
美味蘋果做法大不同

美味蘋果做法大不同，美容又養(yǎng)顏，何樂而不為？奶油蘋果塊：增加食欲，美容護膚。適用于小兒厭食癥、慢性氣管炎、皮膚干燥癥、習慣性便秘等病癥。

標簽：蘋果，類別：營養(yǎng)元素

標簽大雜燴