豌豆是產(chǎn)后很好的通乳食品

豌豆?fàn)I養(yǎng)豐富，有黃、白、黃綠、灰褐等顏色，它的嫩莢、嫩苗也可以做為蔬菜食用。

標(biāo)簽：營養(yǎng) - 營養(yǎng) - 制作 - 蔬菜，類別：產(chǎn)后恢復(fù)

寶寶輔助食品的制作

制作輔助食品除了要講究烹調(diào)方法，使食物的色香味俱全外，最需要注意的是保證安全衛(wèi)生，防止病從口人。為此，在為嬰兒準(zhǔn)備輔助食品時，要做到以下幾點：

標(biāo)簽：寶寶 - 輔食 - 制作 - 健康 - 保健，類別：輔食

如何為牛奶兒制作蔬果汁泥狀物

食用牛奶的寶寶容易引起消化不良，因為牛奶中的酪蛋白易與胃酸結(jié)塊，從而形成消化不良等癥狀。因此，為了緩解和改善寶寶腸胃不適，家長可以把蔬菜或水果制作成汁或泥狀。

標(biāo)簽：牛奶兒 - 輔食 - 制作 - 蔬果汁 - 保健，類別：輔食

給寶寶吃的食品要經(jīng)常變化花樣

為了讓寶寶攝取更多的營養(yǎng)成分，細心的媽媽會變著花樣為寶寶制作食物，寶寶常吃一種食物會引起食欲下降或厭煩感，所以經(jīng)常為寶寶變換食品可以增加寶寶的食欲，同時也可補充多種有益的營養(yǎng)成分。

標(biāo)簽：冰棒 - 飲食 - 營養(yǎng) - 制作 - 健康 - 保健，類別：喂養(yǎng)技巧

教媽媽們?nèi)绾沃谱鞴�汁和果�?/a>

標(biāo)簽：寶寶 - 輔食 - 制作 - 母乳 - 健康 - 保健，類別：輔食

教媽媽制作健康輔食菜泥和碎菜

正常情況下，無論是哪種方式喂養(yǎng)的嬰兒，長到4個月后就可以進食輔食，菜泥和碎菜無疑是最好的選擇。菜泥的制作方法比較簡單，將洗凈的菜葉去莖后撕碎，放入已煮沸的水中，等水再沸騰后即撈起，放在干凈的銅絲篩上，用匙刮或壓擠搗爛，濾出菜泥。為了寶寶能夠有一個比較好的口感，可在鍋內(nèi)放少許油，待油熱后將菜泥倒入，翻炒幾下。然后做好的菜泥可以加入粥、米粉等食物中給寶寶食用。

標(biāo)簽：媽媽 - 輔食 - 制作 - 嬰兒 - 健康 - 保健，類別：輔食

寶寶輔食制作需注意的五大事項

家長們需注意給寶寶增添的輔食都應(yīng)是軟的，可以先隨著寶寶的喜好喂養(yǎng)。在寶寶輔食的制作時，要注意以下五點：

標(biāo)簽：寶寶 - 輔食 - 制作 - 健康 - 保健，類別：輔食

輔助食品的一些制作要點

制作輔助食品除了要講究烹調(diào)方法，使食物的色香味俱全外，最需要注意的是保證安全衛(wèi)生，防止病從口入。為此，在為寶寶準(zhǔn)備輔助食品時，要做到以下幾點。

標(biāo)簽：輔食 - 制作 - 原料 - 方法 - 注意事項，類別：輔食

起居室和臥室的物品收藏法

媽媽們看看家里的空間感覺被撞的滿滿的，寶寶的玩具到處都是�？粗�都覺得心煩，應(yīng)該想想辦法清理一下，但是又不知道收拾在哪里好呢。我們來教教媽媽們騰出空間的方法吧！

標(biāo)簽：起居室 - 空間 - 寶寶 - 收拾 - 制作 - 收藏方法，類別：日常生活

制作餐桌下的收放雜物隔層

說到餐桌，人們就會立刻想起開瓶器、開聽刀、調(diào)料瓶及其他雜品，這些零七八碎的東西太多了。餐桌上的這些零碎物品放在什么地方好呢?有時還真讓人頭痛呢。

標(biāo)簽：制作 - 餐桌 - 雜物 - 日常生活，類別：temp