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不要對(duì)孩子進(jìn)行填鴨式喂養(yǎng)
寶寶又長(zhǎng)了一個(gè)月,媽媽普遍會(huì)認(rèn)為飯量就應(yīng)該明顯地增加了,總是生怕寶寶吃不飽、不夠營(yíng)養(yǎng),每頓都會(huì)像填鴨一樣喂養(yǎng)飲食尚不能自控的寶寶,這種做法是不科學(xué)的。過(guò)度的喂食可加重寶寶消化道的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,。還可能因給寶寶補(bǔ)充過(guò)多營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致其攝入的熱卡過(guò)多,為日后肥胖打下“基礎(chǔ)”。
標(biāo)簽:小兒飲食,類別:飲食誤區(qū)
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為什么要讓孩子多吃魚(yú)
魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)豐富眾所周知,是一種將美味、易消化以及高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值結(jié)合起來(lái)的食品,魚(yú)肉屬于精致蛋白質(zhì),易被人體吸收,而孩子處于發(fā)育階段,機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的需求較多,確實(shí)適合通過(guò)多吃魚(yú)來(lái)補(bǔ)充。魚(yú)類一般比肉類含脂肪少,它含有的脂肪里有一種對(duì)健康更為有利的脂酸成分。豐富的脂酸使魚(yú)成了預(yù)防心血管疾病的推薦食品。魚(yú)同樣含有豐富的礦物質(zhì),尤其含碘和磷。還能提供豐富的脂溶性維生素,其中維生素D對(duì)鈣的代謝起重要作用。
標(biāo)簽:小兒飲食,類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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低出生體重兒喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)
低出生體重兒是指出生體重不到2500克的嬰兒(包括不足37孕周出生的早產(chǎn)和足月產(chǎn)但是體重不到2500克的嬰兒)。低出生體重的寶寶常常一般都面臨著臟器發(fā)育不成熟、功能不健全、營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備不足、消化吸收能力弱、生活能力較差等問(wèn)題,故這些寶寶有著特殊的生長(zhǎng)特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求,在他們出院后就需要家長(zhǎng)給予更多的喂養(yǎng)照料。
標(biāo)簽:小兒飲食,類別:四季護(hù)理
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孩子們?yōu)槭裁催M(jìn)行絕食呢
現(xiàn)在的孩子經(jīng)常出現(xiàn)反抗父母的事。您的孩子恐怕也是以拒絕吃飯的形式來(lái)試著反抗父母的。孩子們?yōu)槭裁催M(jìn)行絕食呢?不用說(shuō),這是因?yàn)榻^食對(duì)對(duì)抗父母是最有效的,所以才這樣做。因此,對(duì)孩子的絕食,父母表現(xiàn)出緊張、嘆息、生氣、擔(dān)心,這就是問(wèn)題的根本所在。人一頓不吃飯,對(duì)健康也沒(méi)有什么影響。孩子們是不會(huì)連續(xù)兩頓、三頓不吃飯的,所以可以放心,不用去管她。如果父母說(shuō)“求求你了,請(qǐng)吃飯吧”,這就不好辦了。
標(biāo)簽:小兒飲食,類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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關(guān)于1~2歲寶寶的營(yíng)養(yǎng)全接觸
補(bǔ)充給寶寶的營(yíng)養(yǎng)不應(yīng)該局限到單一品種上面,應(yīng)該全方位的攝取。從糊糊、米粥、蔬果汁到面食、米飯、湯羹,變著花樣做給寶寶吃。怎么樣才能讓寶寶看見(jiàn)食物主動(dòng)坐下,乖乖拿起小勺子,吃個(gè)小肚圓圓?這一直是媽媽們最關(guān)心的,也是寶寶很讓媽媽們操心的問(wèn)題。讓我們一起嘗試著完成這個(gè)心愿吧!
標(biāo)簽:小兒飲食 - 嬰幼兒護(hù)理 - 輔食 - 母乳喂養(yǎng),類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
標(biāo)簽大雜燴
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