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呵護寶貝,飲食上從“糖”開始
寶寶對于甜的食物有天生的嗜好,糖在寶寶的成長發(fā)育中不可缺少,但是過量吃糖弊遠遠大于利,糖的攝入量對于寶寶的健康成長非常重要,大量吃甜食的寶寶不僅身體發(fā)育受到影響,心理和性格也有所偏失。
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寶寶輔食要遠離“糖”誘惑
食品無糖、低糖化已經(jīng)是一種國際趨勢。兒保專家提醒廣大父母:谷物、水果中已經(jīng)含有不少糖分,不要再給寶寶的輔食中添加過多蔗糖。
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4-6個月寶寶的輔食的添加會影響以后飲食習慣嗎?
4-6個月的孩子的輔食的添加會影響孩子以后的飲食習慣嗎?
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夏天少給寶寶吃糖 保證寶寶健康成長
夏天到了,各種冷飲上市,有些父母纏不過寶寶,經(jīng)常滿足寶寶的冷飲欲,貨架上各式的飲料也不停地進了孩子的肚里,在喝綠豆湯、喝稀飯的時候,也喜歡放點糖在里面,覺得那樣寶寶喜歡喝。這種做法對嗎?糖對于孩子有影響嗎?
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寶寶飲食多把關 咸甜不宜多吃
喂養(yǎng)孩子方面,每個家長都有著各種困惑,孩子到了一定年齡,開始對各種食物有了需求,1歲多的寶寶就開始吃膨化食品,幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁,越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?
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生男生女與媽媽飲食的關系
生男生女跟每個母親的飲食習慣有關系。婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經(jīng)常早餐吃谷物,可提高生男孩的機會,而想要懷女孩,女性要防止吃太多堿性食物。
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提高免疫力的N條生活建議
寶寶剛出生的幾個月里,你可以記錄下小家伙每天的喝奶睡覺的時間,耐心地幫助寶寶建立生活規(guī)律。等孩子大一些后,也盡量保證每天作息有規(guī)律。
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推薦:適合孕婦吃的八種水果
水果雖然營養(yǎng)豐富,但也屬于生冷的食物,有人認為,孕婦忌著涼,吃生冷的水果對處于特殊時期的孕婦來說到底有沒有好處呢?其實,孕婦適當吃些水果,不僅能增加營養(yǎng),幫助消化,補充維生素和礦物質(zhì),而且水果還有一些特殊的醫(yī)療作用,對孕婦的身體健康,很有幫助作用。
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抗衰老,請遠離這10個壞習慣
做了父母以后,時間就突然變得快了起來,工作、家庭的兼顧,不知不覺,歲月的痕跡很快便會爬到您的臉上。其實,抗衰老最簡單的方法就是做好預防衰老的工作,在生活中養(yǎng)成良好的習慣,避免以下這10個壞習慣。
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過敏孩子要“管理”好情緒
孩子是過敏體質(zhì)的話,家長不僅要注意讓他避開過敏源,還要適度“管理”好孩子的情緒,別讓他太興奮。大喊大叫、過度興奮都可能誘使過敏體質(zhì)的孩子發(fā)病或?qū)е虏∏榧又亍?/p>
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