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產(chǎn)后媽媽血虛便秘食療方案
血虛津虧導(dǎo)致便秘，表現(xiàn)為產(chǎn)后大便干燥、數(shù)日不解腹無(wú)脹痛，面色無(wú)華，唇甲色淡。宜食用香蕉、雪梨、蘿卜、青菜、黃瓜、植物油、黑芝麻、銀耳、核桃仁、海參等滋陰生津的食物。
標(biāo)簽：產(chǎn)后血虛便秘 - 媽媽飲食 - 媽媽健康，類別：媽媽飲食
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