茶飲幫助您趕走夏日暑氣

茶飲往往是夏季幫助您解暑，有效地生津止渴的飲品。經(jīng)過實(shí)驗(yàn)可以證明，人體在飲用茶飲過后的9分鐘，體溫會(huì)下降l℃～2℃，要等到l5分鐘以后才會(huì)恢復(fù)到原來的體溫，這是因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿與茶堿等物質(zhì)，具有很好的利尿作用，當(dāng)排尿時(shí)，也會(huì)同時(shí)帶走身體大量的熱量，因此人體的溫度就會(huì)下降。另外，茶葉的清香揮發(fā)物質(zhì)在揮發(fā)的同時(shí)，也會(huì)帶走身體的一些熱量，使得口腔與身體感到清新爽口。因此，夏季喝些茶飲可以幫助您有效地降溫噢!

標(biāo)簽：茶飲，類別：營養(yǎng)元素