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秋季補(bǔ)鈣 父母常犯這些錯(cuò)
秋季是兒童成長(zhǎng)發(fā)育最為迅速,新陳代謝最為旺盛的時(shí)期,很多父母都會(huì)選擇在這個(gè)季節(jié)給寶寶補(bǔ)鈣。但有些家人因?yàn)閷?duì)孩子補(bǔ)鈣方法不了解,走進(jìn)誤區(qū)影響孩子補(bǔ)鈣效果。今天,小編就跟大家談?wù)勥@些誤區(qū):
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秋味濃,兒童補(bǔ)鈣正當(dāng)時(shí)
秋冬季來(lái)臨,隨著氣候溫差的逐漸增大,人體的各種代謝也相應(yīng)變化,對(duì)各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)的需求增多。而此時(shí),由于氣溫降低,孩子們的戶外運(yùn)動(dòng)減少,維生素D等元素?cái)z入不足,難免會(huì)影響鈣的吸收和骨骼的發(fā)育。那么,在秋季我們?cè)撛趺唇o寶寶補(bǔ)鈣呢?
標(biāo)簽:秋補(bǔ) - 補(bǔ)鈣 - 鈣爾奇小添佳 - 健康私享家,類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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爸媽的新年心愿 3招助你圓寶貝健康夢(mèng)
馬上就要迎來(lái)農(nóng)歷新年啦,想必媽媽們都希望在新的一年寶貝們可以健健康康,快樂(lè)成長(zhǎng)。確實(shí),寶貝在兒童發(fā)育期身體的各個(gè)器官還沒(méi)有發(fā)育完善,如果體質(zhì)差很容易生病。不過(guò),爸爸媽媽們關(guān)心幼兒體質(zhì)問(wèn)題現(xiàn)在也可以從小抓起了!想要自家小孩遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì),身體棒棒,不妨跟著小編學(xué)幾招.
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曬禮物別忘“曬”娃,補(bǔ)充維D補(bǔ)鈣
圣誕節(jié)的到來(lái),孩子想必是最開心的,因?yàn)槊康竭@個(gè)時(shí)候,他們就能在圣誕樹下找到禮物,不少家長(zhǎng)也會(huì)在朋友圈里曬出這完美一刻,與大伙一起分享孩子的喜悅。不過(guò)小編提醒各位媽媽,在曬禮物的時(shí)候也不要忘記“曬曬”娃哦!
標(biāo)簽:圣誕節(jié) - 補(bǔ)鈣 - 加股勁 - 維生素D - 鈣爾奇小添佳,類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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巧補(bǔ)鈣,讓寶寶運(yùn)動(dòng)更快樂(lè)
鈣具有維持神經(jīng)靈敏性及肌肉耐力的作用,可以避免運(yùn)動(dòng)中可能出現(xiàn)的細(xì)胞興奮性骨折。因此如果鈣攝入不足,那么就會(huì)影響到寶寶運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉收縮和神經(jīng)正常興奮。因?yàn)槲覈?guó)飲食結(jié)構(gòu)中鈣比較匱乏,而兒童對(duì)于鈣的需求較高,所以很容易產(chǎn)生缺鈣現(xiàn)象,這便導(dǎo)致我國(guó)兒童運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)較弱。
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暑期長(zhǎng)假別浪費(fèi) 矯正駝背多補(bǔ)鈣
隨著智能手機(jī)、平板電腦的普及,越來(lái)越多的家長(zhǎng)開始為孩子沉迷其中而煩惱。雖然平板電腦和手機(jī)可以幫助兒童開發(fā)智力,同時(shí)也讓孩子有機(jī)會(huì)輕松接觸海量信息和知識(shí),但相比起孩子的健康和其他負(fù)面影響,家長(zhǎng)似乎變得憂心忡忡。
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