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產后腰痛的原因到底有哪些
媽媽產后出現(xiàn)腰腿痛的現(xiàn)象比較常見,要根據自身的情況多方面尋找原因。但可以肯定的是,在保證充足休息的前提下,坐月子時做一些輕微的活動,下床走走路,是不會引起腰腿痛的。
標簽:產后腰痛,類別:產后保健護理
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產后腰腹痛的按摩緩解療法
產后腰腹痛指產婦分娩后出現(xiàn)的小腹和腰骶部疼痛,又叫做“兒枕痛”。其主要表現(xiàn)為分娩之后小腹或下腰部隱隱作痛,時痛時好,惡露不盡,嚴重的女性小腹疼痛劇烈,受涼后加重。雖然丈夫可以通過按壓命門等幾大穴位來緩解妻子產后腰腹痛,但是畢竟這時的妻子身體十分虛弱,所以如果疼痛加劇就要馬上就醫(yī)。
標簽:產后腰痛,類別:產后恢復
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新媽媽4計招架產后腰痛
分娩后內分泌系統(tǒng)尚未得到調整,骨盆韌帶還處于松弛狀態(tài),腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加上產后照料寶貝要經常彎腰,或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此,產后腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。
標簽:產后腰痛,類別:產后恢復
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