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高齡孕婦要特別注意的一些事項(xiàng)

為了順產(chǎn)，高齡孕婦中也有想糾正胎兒的臀位而練體操，最終出問題的例子。對于高齡孕婦而言，也許適齡孕婦能夠承受的運(yùn)動(dòng)量，對高齡孕婦就會引起負(fù)面效應(yīng)，所以平時(shí)鍛煉或訓(xùn)練要謹(jǐn)慎。順產(chǎn)當(dāng)然很好，不過不能順產(chǎn)也沒關(guān)系。對于為順產(chǎn)所做的訓(xùn)練，一定要征求醫(yī)生的意見，或者按照醫(yī)生指定的方式，在醫(yī)生或護(hù)士的指導(dǎo)下進(jìn)行。只要有可能給身體帶來負(fù)面影響的動(dòng)作，不管是什么樣的動(dòng)作都應(yīng)禁止。

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緩解妊娠期背部肌肉疼痛的按摩

女性在妊娠期間常常會感到背部肌肉疼痛。產(chǎn)生背部肌肉疼痛的原因有幾種：①孕婦在妊娠期間由于雙乳的重量比平時(shí)增加，背部承擔(dān)著額外的身體重量；②妊娠期間靜脈回流較差，當(dāng)孕婦睡覺平躺時(shí)，上身特別是背部肌肉因血液循環(huán)不暢，無法排出代謝物，引起肌肉酸痛；③孕婦過度勞累和姿勢不正確導(dǎo)致背部肌肉疼痛。不管是什么原因造成的背部肌肉酸痛，通過簡便的按摩方法就可以得到緩解，并能增強(qiáng)背部肌肉的力量。

標(biāo)簽：妊娠 - 按摩 - 肌肉 - 穴位 - 健康 - 保健，類別：快樂孕程
了解到底該如何正確的診斷流產(chǎn)

病史和婦科檢查為最主要的診斷依據(jù)。流產(chǎn)的診斷一般較易掌握，因?yàn)榱鳟a(chǎn)的發(fā)生率較高，是常見病、多發(fā)病。但無論對迫切希望生育或不希望生育的人都須慎重對待。凡疑難或復(fù)雜的情況，更應(yīng)采用較可靠的診斷方法，仔細(xì)綜合分析，及時(shí)診斷，以便正確處理。

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關(guān)于孕婦吃蔬菜補(bǔ)鐵的一些研究

孕婦產(chǎn)前出現(xiàn)缺鐵性貧血是十分常見的，主要原因是妊娠后期對鐵的需要量增加，而通過膳食攝人的鐵的吸收、利用率差，經(jīng)常不能滿足身體需要。故孕婦產(chǎn)前應(yīng)在食動(dòng)物性食品補(bǔ)鐵的同時(shí)，也要吃些植物性食品來補(bǔ)充鐵元素。

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妊娠期需關(guān)注胎寶寶的聽覺發(fā)育

胎寶寶的聽覺早在發(fā)育過程中經(jīng)不斷完善便很快發(fā)揮作用。早在受孕后第4周，胎寶寶的聽覺器官便已經(jīng)開始發(fā)育，第8周時(shí)耳廓已經(jīng)形成，這時(shí)胎寶寶的聽覺神經(jīng)中樞的發(fā)育尚不完善，所以還不能聽到來自外界的聲音。到了第25周，也就是第5個(gè)月的后期，胎寶寶的傳音系統(tǒng)基本發(fā)育完成。

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該如何防止產(chǎn)后媽媽的心情憂郁

產(chǎn)婦為什么會情緒憂郁呢?專家們認(rèn)為主要是產(chǎn)后體內(nèi)分泌激素發(fā)生劇變所致。妊娠時(shí)，胎盤或可分泌一些有益于妊娠的激素，胎兒娩出后，胎盤隨之排出體外，母體內(nèi)分泌激素驟然下降，從而引起產(chǎn)婦情緒波動(dòng)，發(fā)生憂郁。此外，分娩的疲勞、惦睦孩子、夜間哺乳或?qū)窈蠛⒆咏】�、發(fā)育、教育的憂慮，或者因家人重男輕女，對自三所生女孩的不滿，并遷怒于自己，使產(chǎn)婦精神上受到一定的刺激和創(chuàng)傷等，都是導(dǎo)致產(chǎn)后憂郁癥的直接因素。

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緩解孕期手指麻木疼痛的按摩法

半數(shù)以上女性在妊娠期間都會有手指麻木疼痛的感覺，這主要是由于激素和血液循環(huán)改變造成的。這些癥狀一般在孕婦分娩之后都會自動(dòng)消失。在妊娠期間可以通過按摩的方法來緩解手指麻木疼痛癥狀。

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孕媽媽外陰靜脈曲張的防治方法

孕期外陰靜脈曲張?jiān)谌焉锖笃谳^為常見，治療上以局部護(hù)理為主，如采取局部冷敷，或施以冷水坐浴，可使外陰部曲脹的靜脈血管收縮，進(jìn)而使癥狀減輕或消失；亦可局部涂搽氧化鋅軟膏（再撒上一些爽身粉），這樣也會加強(qiáng)局部靜脈血管的收縮。

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夫妻千萬不要無計(jì)劃的進(jìn)行受孕

結(jié)婚組織新的家庭后，下～步就要考慮到新的家庭成員“小寶貝“的出生問題。如果夫妻還沒有做好這方面的思想準(zhǔn)備，在不具備養(yǎng)育孩子的經(jīng)濟(jì)條件時(shí)就懷孕，出生的孩子將是不幸的。

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習(xí)慣性流產(chǎn)如何根據(jù)免疫因素分類

鑒于胎兒一半基因來自父體，從免疫遺傳學(xué)角度看，妊娠既是一種同種異體移植，又是自體移植，或叫做同種半異體移植。成功妊娠有賴于母體與胎兒間復(fù)雜的免疫調(diào)節(jié)。人類白細(xì)胞抗原是免疫調(diào)節(jié)過程中的重要抗原。由于免疫性因素病因組成復(fù)雜，在決定應(yīng)用免疫手段治療前，必須首先對習(xí)慣性流產(chǎn)進(jìn)行免疫病因分類，以便選擇更切合臨床實(shí)際效果的免疫治療方案。

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