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女性補(bǔ)好鈣,健康更年輕
身體健康是每個人追求的目標(biāo),不過現(xiàn)實(shí)社會中,年輕女性面臨著來至工作、生活的多重壓力,使她們身體每況愈下,很容易就陷入躁郁的情緒。鈣享有“生命元素”之稱,能有效鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜,使你的情緒、心態(tài)比較平和;還可以防止痙攣,對于月經(jīng)期會有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性,尤其需要補(bǔ)充鈣質(zhì)。下面介紹下我們?yōu)槭裁葱枰a(bǔ)鈣,以及選擇什么樣的鈣質(zhì)。
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補(bǔ)鈣趁年輕,健康更輕松
年輕的女性,一般情況下都不會意識到自己缺鈣這個問題,大部分的人如果身體虛弱了,便知道自己是亞健康狀態(tài)或者氣血不足等等……談及補(bǔ)鈣,大家都會覺得現(xiàn)在的我還年輕,至于整天像老太太一樣端著個鈣瓶子不放嗎?
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年輕媽媽必讀:國際育嬰專家支招冬季如何呵護(hù)寶寶
時下立冬將至,寒流頻繁來襲。而眼下受H1N1甲型流感病毒的影響,我國已經(jīng)大范圍提前迎來了流感高發(fā)期,世界衛(wèi)生組織更是預(yù)測,如不及時采取有效措施全球80%的人群將感染H1N1甲型流感,這無疑在一定程度上造成了世界范圍內(nèi)對流感的恐慌態(tài)勢。
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母親越年輕,孩子越長壽
據(jù)美國《健康日網(wǎng)站》4月18日報道,最新一項(xiàng)研究結(jié)果表明,25歲以下母親生下的孩子活到百歲的幾率是普通人的兩倍。
標(biāo)簽:年輕,類別:母親健康
標(biāo)簽大雜燴
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