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怎樣減輕妊娠時期的困倦疲勞
妊娠使你的身體承受著額外的負擔(dān),讓你變得特別容易疲倦,大白天就想睡覺,夜晚也要比平常睡得更長些。并感到頭暈乏力,這種疲倦感在孕早期和晚期尤為明顯。我們的建議是,想睡就睡。你不要做太多事,盡可能多休息、早睡覺。小寶寶出生后夠你忙的呢!
標(biāo)簽:困倦疲勞,類別:第七周
標(biāo)簽大雜燴
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