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孕媽媽孕期緩解壓力5大秘訣

孕媽媽?xiě)言辛耍簧賸寢尪际穷^胎，該怎么調(diào)節(jié)孕期壓力呢？孕期壓力不容忽視，壓力會(huì)導(dǎo)致孕婦情緒不穩(wěn)，影響胎兒。對(duì)于如何調(diào)節(jié)孕媽媽孕期壓力，專(zhuān)家推薦如下五種方法。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 孕期 - 緩解 - 壓力 - 健康 - 寶寶，類(lèi)別：心理調(diào)節(jié)
孕媽媽須知的古代10月胎教法

現(xiàn)代的胎教五花八門(mén)，那么各位孕媽媽?zhuān)阒溃谖覈?guó)古代也有胎教呢�，F(xiàn)在我們來(lái)了解下古代胎教知識(shí)吧，古人的養(yǎng)胎方法有很多，根據(jù)月份不同，有不同的講究。以下是古代人養(yǎng)胎法。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 10月 - 胎教法 - 孕期 - - 妊娠，類(lèi)別：傳統(tǒng)護(hù)理
構(gòu)想胎寶寶的形象有益于寶寶發(fā)育

孕媽媽與胎寶寶具有心理與生理上的相通性。同時(shí)孕媽媽在為胎寶寶形象的構(gòu)想中，會(huì)使情緒達(dá)到最佳的狀態(tài)．而促進(jìn)體內(nèi)具有美容作用的激素增多，使胎寶寶面部器官的結(jié)構(gòu)組合及皮膚的發(fā)育良好，從而塑造出自己理想中的胎寶寶。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 胎寶寶 - 發(fā)育 - 形象 - 孕期，類(lèi)別：快樂(lè)孕程
孕媽媽疑惑胎寶寶為什么不動(dòng)了

孕媽媽若覺(jué)得胎兒不動(dòng)了，該怎么辦？通常胎兒靜止不動(dòng)的時(shí)間，最長(zhǎng)不應(yīng)該超過(guò)75分鐘。所以，如果覺(jué)得胎兒不動(dòng)超過(guò)一個(gè)半小時(shí)，應(yīng)該吃一些小點(diǎn)心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小寶寶，拿隨身聽(tīng)放在肚皮上給他聽(tīng)音樂(lè)等。如果以上方式都沒(méi)有反應(yīng)，也應(yīng)該上醫(yī)院檢查。

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孕媽媽為何易感染泌尿道疾病

很多孕媽媽苦惱不已，經(jīng)常尿頻，去醫(yī)院檢查說(shuō)得了泌尿道感染，孕媽媽?xiě)言袨槭裁慈菀酌谀虻栏腥�？下面�?tīng)專(zhuān)家來(lái)解答吧！

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十招緩解孕媽媽泌尿道感染

孕媽媽泌尿道感染很苦惱，下面介紹的一些保健方法和預(yù)防措施，對(duì)于體質(zhì)屬于習(xí)慣性反復(fù)感染或是無(wú)并發(fā)癥的泌尿道感染的孕婦十分有效，可以用來(lái)防范再次感染。而就算是已經(jīng)感染了，除了使用藥物治療之外，也不妨試試以下的方法來(lái)幫助自己快速?gòu)?fù)原。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 泌尿道感染 - 解尿 - 孕期疾病，類(lèi)別：孕期疾病
孕媽媽分娩必讀關(guān)于陣痛小常識(shí)

關(guān)于陣痛，孕媽媽要知道哪些分娩必讀的小常識(shí)呢？下面聽(tīng)專(zhuān)家來(lái)解答下吧！

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公車(chē)族孕媽媽出行注意事項(xiàng)

準(zhǔn)媽媽乘公交車(chē)是一個(gè)大難題，尤其是在高峰時(shí)段，更讓人捏一把汗。雖然現(xiàn)在公交車(chē)上都設(shè)置了“孕婦專(zhuān)座”，但仍難免會(huì)遇到一些特殊情況。

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推薦二款適合孕媽媽的美味粥

夏天到了，天氣轉(zhuǎn)熱，孕媽媽?xiě)阎鴮殞氂绕湟⒁鉅I(yíng)養(yǎng)的搭配，下面介紹二款適合孕媽媽和胎寶寶的健康食譜吧！

標(biāo)簽：孕媽媽 - 胎兒 - 食譜 - 飲食 - 米粥，類(lèi)別：孕期飲食
孕媽媽家居環(huán)境須注意五大點(diǎn)

準(zhǔn)媽媽能否安度妊娠期，環(huán)境是很重要的，其室內(nèi)布局要與準(zhǔn)媽媽的身體變化相適宜，以免影響行動(dòng)。如果不慎滑倒、絆倒，有可能造成流產(chǎn)。在裝飾原則上，要注重色調(diào)樸素、典雅優(yōu)美。

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