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孩子看電視時間過長,父母可能會承受更大的壓力
對于那些經常把孩子隨意放在電視機前讓自己休息一下的父母來說,這里有一個壞消息:這可能最終會給爸爸媽媽們帶來更大的壓力。
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關于孕期減壓 這5條建議要知道
懷孕期間對任何女人來說都是一段神奇的時間,但同時也是非常緊張的一段時間。荷爾蒙變化的時候,身體狀況也會變化。不僅是給予走路很大壓力的肚子,還必須應付自己不斷變化的情緒。緩解壓力是每個孕婦都要面對的事情。
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10種方式讓孩子不再壓力山大
為了學會如何處理壓力,孩子需要培養(yǎng)自己的內心世界,能夠識別自己的情感、職責和責任。家長們要承擔起教給孩子這些技能的責任,這樣的話,孩子就能知道當自己面對壓力的時候,要采取什么樣的態(tài)度、行為以及見解去正確處理。
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用散步擊退萬惡的孕期壓力
肚中有了寶寶后,準媽媽不僅僅會在身體上發(fā)生變化,而且在心理上也會變得愈發(fā)敏感起來。倘若遇到某些挫折,便會長時間地悶悶不樂,感到壓力山大。孕期壓力過大,對孩子發(fā)育是很不好的,甚至會產出智障兒!那么如何才能擊退孕期壓力呢?簡單的散步就是一個好方法!
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6招排解壓力 孕期不做壓力山大
孕育生命是個美妙的過程,但同時也是個讓人心驚膽戰(zhàn)的過程。不論是出于天然的母性還是出于來自健康和家庭等的種種原因,懷孕的人的壓力是絕對不小的。但是,太大的負擔又會給胎寶寶的發(fā)育造成不利的影響,這常讓女士們左右為難,到底該如何釋放自己呢?
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孕期壓力稱霸 5步幫你擊潰
在懷孕這個話題上,每個人都喜歡談論有形方面的問題,如妊辰紋,惡心或情緒變化。但很少人喜歡談論的一個最包羅萬象的副作用:壓力。即使懷孕時一帆風順,準媽媽們也會有一系列的壓力。有的是實際的壓力,有的是精神壓力。這里有一些方法可以幫助你保持心情舒暢:
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父母的壓力 寶寶的噩夢
很多母親都會有這么一種感覺,如果她們壓力很大,寶寶似乎能感受到。如果喂他們的時候不耐煩或者生氣,寶寶就會哭鬧,溢奶,打嗝,吃得很少,睡醒的時間也會提前,而且醒來后容易發(fā)脾氣。
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呵護心靈,把壓力“格式化”
女人當然不要做“藤”要做“鏗鏘玫瑰”,但這并不是說你就要過緊張重壓的生活,不惜犧牲健康來換取高薪。呵護心靈要理順生活的秩序:要事業(yè)不要忘記健康,要實現價值,更要美麗長存。
標簽:壓力,類別:情緒發(fā)展
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從生理的角度理解到底什么是壓力
我們看看到底什么是壓力。我們通常把不利或無法控制的外界環(huán)境稱之為壓力。當前社會的壓力包括擁擠的交通、打不通的電話、過期賬單等,還包括一些人際交往的事情,比如周末晚上要找點兒什么樂子、如何向愛人提出一個難以啟齒的要求,或者怎樣才能讓老板加薪等。
標簽:壓力,類別:身心發(fā)育
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迎接寶寶,你們的經濟基礎扎實嗎?
新生命的到來不僅伴隨著母親強烈的陣痛,同時也會給生活帶來極其明顯的變化。父母除了需要為孩子想一個好聽且意義深遠的名字外,還要意識到隨之而來經濟上的巨額開支。
標簽大雜燴
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