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喝牛奶來補鈣是個技術(shù)活,喝不對營養(yǎng)白補充!
牛奶是全球公認的補鈣首選食物,再加上寶寶1歲之后就可以喝純牛奶,所以媽媽往往會把牛奶添加到日常飲食中。但是,給娃喝牛奶是有講究的,喝錯、喝不對,營養(yǎng)白補充不說,還會對娃有傷害!
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敲黑板!小家伙喝太多牛奶絕非好事
牛奶幾乎存在于每一個家庭的日常飲食清單中。而且牛奶通常被認為對兒童非常有益,因為它是蛋白質(zhì)、脂肪、維生素D和鈣的良好來源,至少對那些沒有牛奶蛋白過敏或乳糖不耐癥的兒童是如此。但是攝入過多反而會造成一些問題。
標簽:兒童 - 牛奶 - 飲食營養(yǎng) - 健康,類別:奶粉&牛奶
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牛奶味美又營養(yǎng) 寶貝飲用有講究
有專家建議,家庭條件允許的前提下,孩子7歲以前都宜多喝牛奶,可以補充成長所需的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有助于健康發(fā)育。可是,并非所有的牛奶都適合小孩子喝。
標簽:寶寶 - 牛奶 - 飲食營養(yǎng) - 健康,類別:營養(yǎng)元素
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備孕準媽 今天你喝奶了嗎
準備懷孕的女性需要適當攝入部分營養(yǎng)物質(zhì),以保障身體處在最佳狀態(tài),才能達到受孕條件。正是因為如此,備孕期內(nèi)的女性家人們會給她們做各種各樣的好吃的,其中當然也就少不了牛奶了。備孕期內(nèi)多喝牛奶對女性好處多多,大家一起來看看吧!
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STOP!這些牛奶別給孩子喝
牛奶是寶寶最好的營養(yǎng)來源之一,大部份的寶寶都會喝牛奶,但是有幾種牛奶不僅沒營養(yǎng),并且還有可能給寶寶帶來腸胃消化不良,導致其他健康問題,建議父母不要隨便給寶寶喝這幾種牛奶,大家一起來了解一下吧!
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小心慢性腹瀉,可能是乳糖或牛奶蛋白消化不好
小兒腹瀉或稱腹瀉病,是一組由多病原、多因素引起的以大便次數(shù)增多和大便性狀改變?yōu)樘攸c的消化道綜合征,連續(xù)病程在2周以內(nèi)的腹瀉為“急性腹瀉”,病程2周~2月為“遷延性腹瀉”。
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這幾類食物 牛奶碰不得
牛奶營養(yǎng)豐富,四季能飲,除特殊情況外男女老少適宜,是一種很好的營養(yǎng)飲品,所以父母們常給寶寶喝一些牛奶以補充營養(yǎng)。牛奶不宜與一些含有果酸類的水果一起進食,原因是果酸會導致牛奶凝固,造成吸收不良,引發(fā)腸胃不適。還有哪些食物與牛奶一起吃會引起不適呢?
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牛奶也是過敏原 娃娃飲用需謹慎
牛奶過敏在小朋友身上很常見,但是,很多的小朋友在2到3歲之后就不會出現(xiàn)這樣的情況了。牛奶過敏和乳糖過敏是完全兩種不同的過敏,但是,很多的人都會混淆這兩個概念。那么,在兒童出現(xiàn)牛奶過敏的時候應該怎么辦呢?
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母乳不給力 牛奶來幫忙
眾所周知,媽咪的奶水是嬰兒的最佳事物以及營養(yǎng)來源。但是有些嬰兒因為特殊原因無法使用這種方法喂養(yǎng),或者嬰兒長到幼兒期時已經(jīng)脫離了母乳喂養(yǎng),這時候牛奶成為了寶寶的必需品。
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喝奶使用幼兒杯 三大細節(jié)要留意
當寶寶從奶瓶或母乳過渡到使用幼兒杯時,父母會覺得這實在是一個非常棒的事情。這也讓父母輕松不少,可能父母也會突然覺得自己的寶寶是一個小孩了,而不是一個嬰兒。而孩子開始捧著幼兒杯喝奶了,那又要注意什么?
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