到了夏季,天氣炎熱,寶寶出汗較多,由于汗液蒸發(fā)不暢,導(dǎo)致汗管堵塞,形成痱子。痱子繼發(fā)感染還會(huì)發(fā)生癤子、毛囊炎及膿腫,損害寶寶健康。調(diào)節(jié)飲食及中醫(yī)食療對(duì)防治寶寶痱子頗有益處。
推薦防治寶寶痱子的食物
*西瓜:能清熱解暑,預(yù)防痱子,所以可在夏季適當(dāng)給寶寶吃些西瓜。西瓜汁等。此外,將西瓜皮洗凈,給寶寶擦患處,有祛除痱子的作用。
*冬瓜:有清熱解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁給寶寶吃外,將冬瓜皮搗爛涂敷患處也可以治痱子。
*黃瓜:有清熱利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外,也可以用鮮黃瓜皮涂擦患處,可起到消炎、止癢的作用。
*絲瓜:有涼血解毒、清暑除煩的功效。除食用外,可搗爛取汁,涂于患處,可治痱子。
*苦瓜:是清暑、解毒、祛熱的好食品。可采取榨汁、冷拌、入餡的方法給寶寶吃。用鮮苦瓜片涂患處可消除痱子癢痛。
*生姜:適當(dāng)在寶寶的飲食中加一些生姜可以起到解毒、消炎、祛濕、活血的功效,可以防止痱子繼發(fā)感染。將姜片涂擦患處,可治痱子。
防治痱子的食療方
*三豆湯:取綠豆、赤豆、黑豆各10克。以上加水500毫升,用小火煎成250毫升,吃豆喝湯。有清熱解毒、健脾利濕的作用。適用于1歲以上的寶寶。
*冬瓜湯:取冬瓜60克,洗凈,切成塊,加水煮湯,飲用。具有清熱作用。適用于6個(gè)月以上寶寶。
*荷葉綠豆湯:取鮮荷葉1張,綠豆30克。將綠豆洗凈,荷葉洗凈切碎,同放入砂鍋中加水煮到綠豆開(kāi)花,飲用。具有清熱解毒作用。適用于6個(gè)月以上寶寶。
*銀菊汁:取金銀花10克,菊花12克。將以上加水小火煮20分鐘,飲用。具有清熱解毒作用。適用于6個(gè)月以上寶寶。
*冬瓜荷葉粥:取冬瓜100克,荷葉20克,粳米50克,鹽少許。將冬瓜洗凈去皮切塊,荷葉加水煮15分鐘,取汁,將冬瓜及粳米加入汁中,煮粥加鹽食用。具有清熱解毒健脾的作用。適用于1歲以上寶寶。
*銀花苦瓜湯:取苦瓜200克,金銀花15克。將苦瓜切開(kāi),去籽,與金銀花一起放入鍋中,加水煮20分鐘,飲用。適用于1歲以上寶寶。
*紫蘇茄子:取茄子300克,紫蘇葉5克,適當(dāng)調(diào)料。將茄子、紫蘇、蔥、蒜洗凈備用;將茄子切成3厘米長(zhǎng)段,放一點(diǎn)鹽拌勻,腌5分鐘后,茄子裝盆隔水蒸熟;油熟至七八分,加入鹽、蒜、紫蘇、蔥,翻炒出香味。鍋內(nèi)加入小半碗水,與以上調(diào)料一起煮沸,澆入熟的茄子上,食用。具有清熱解毒作用。適用于1歲半以上寶寶。