52周護理手記之寶寶的第一周

  導語:你似乎難以相信,寶寶在出生后短短的一周內(nèi),竟然可以長了那么多,他開始逐步適應了周圍的一切,喜歡看著你的眼睛,能分辨出味道,甚至會用表情告訴你他更喜歡甜味……

  寶寶里程碑身體發(fā)育

  ◎聽到突如起來的響聲,全身都會有反應

  ◎受到驚嚇時,背部會自然拱起,并會有踢腿和揮臂動作

  ◎頭部可以抬高并向左右轉(zhuǎn)動

  ◎輕輕按壓寶寶掌心,嘴巴會微微張開

  ◎從下至上輕撫寶寶腳底時,腳趾會迅速張開

  ◎每天睡眠時間在19至20個小時

  ◎每天進食約為7~8次

  感覺及反射行為發(fā)展

  ◎能看見眼前20cm~30cm內(nèi)的物體

  ◎遇到強光照射,會不自覺眨眼

  ◎有意識地向四處看

  ◎?qū)β曇裘舾?,能分辨出音量及音高,喜歡高音

  ◎能分辨出味道,喜歡甜味

  ◎手掌接觸到物體時,會自然握緊該物體

  智力發(fā)育

  ◎被抱起的時候會表現(xiàn)得很安靜

  ◎進食的過程中,會突然停止吮吸,注視其他的東西

  ◎通過睡覺來躲避不喜歡的外部刺激

  ◎?qū)W會在固定的時間等待喂食

  社交能力發(fā)展

  ◎出現(xiàn)高興與悲傷的情緒

  ◎?qū)p柔的說話、好聽的聲音表現(xiàn)出較為積極的情緒反應

  ◎?qū)ι磉叺娜撕腿寺暫芫X,并試圖將注意力集中在這上面

  溫馨提示

  每個寶寶的都是一個獨立的個體,以上幾點只是為你提供一個普遍的參考,也許你的寶寶在做這些事情的時候會表現(xiàn)得更為成熟或稚嫩,但不要因此就質(zhì)疑寶寶的健康。在今后的每一周里,也要記住這一點。

  本周關(guān)鍵詞:奶疹·黃疸·哭鬧

  奶疹:你可能會在寶寶頭頂看到一些黃色或棕色的蠟質(zhì)塊狀物體,這可能是奶疹,又稱頭部脂溢性皮炎。這種情況在新生兒里很常見,多發(fā)于寶寶出生后的1周到12周之內(nèi),嚴重的可持續(xù)到寶寶滿6個月。幸運的是,奶疹不痛不癢,只是看上去讓人不舒服。

  如何應對:市面上有很多專門針對寶寶奶疹的護膚品,媽媽們可以酌情選擇。也可以將礦物油或橄欖油涂在結(jié)痂處,等痂塊軟化后再用嬰兒沐浴露把殘余物洗去。也有媽媽推薦將嬰兒乳液涂于患處,然后用軟刷輕輕除去軟化了的痂塊,效果一樣好。注意,治療過程中千萬別用手試圖剝掉痂塊,以免造成皮膚感染。

  黃疸:寶寶在出生2到5天后,可能會出現(xiàn)黃疸癥狀,又稱高膽紅素血癥,到了第4天,癥狀變得尤為明顯,寶寶看上去蠟黃蠟黃,就連鞏膜(眼白)也跟著變黃起來。

  如何應對:首先你要判斷寶寶是屬于“生理性黃疸”還是“病理性黃疸”。通常生理性黃疸是不需要治療的,自出現(xiàn)黃疸算起,2~3天內(nèi)達到最高峰,隨后逐漸消退,大約兩周左右即可退完。而病理性黃疸出現(xiàn)的時間較早,在短期內(nèi)迅速加深,同時寶寶伴有嗜睡、吸奶無力、不吃奶甚至出現(xiàn)呻吟、尖聲哭叫。也有些病理性黃疸,出現(xiàn)的時間反而過遲(生后5天以后),或者久延不退,或減退后又復加重,碰到這些情況,你都要盡早帶寶寶去醫(yī)院就診,醫(yī)院會給患病寶寶使用藍光照射,必要時也會配合藥物共同治療。

  哭鬧:對新生兒來說,哭是他與外界交流的唯一途徑。比如他餓了會哭、不舒服會哭、睡覺之前也可能會哭上兩聲。在排除寶寶因病理性哭鬧的情況外,如果寶寶仍舊哭個不停你,不用太過擔心,只要把他輕輕地抱起來,攬入懷中,這個舉動會讓他明白,你會滿足他所有的要求,并保證他絕對的安全。

  寶寶在第一周內(nèi)平均每天哭泣的時間約為4個小時左右,當然這只是個平均值。通常會5分鐘或者10分鐘哭一次。到了下一周,寶寶每天哭泣的時間會減少到2.5個小時。你需要注意的是,一旦寶寶持續(xù)哭鬧超過30分鐘以上,無論你如何安撫都不見效或?qū)殞毧摁[時伴有發(fā)熱、嘔吐、食欲不振以及排便問題,都要立即帶寶寶到醫(yī)院進行檢查。

  本周特別護理

  臍帶護理

  幾乎所有的寶寶在回到家以后身上都會殘留一段臍帶,一般經(jīng)過7~10天臍帶會自動脫落。不過在尚未脫落之前,你一定要確保寶寶肚臍的清潔和干燥。具體的做法是:每次給寶寶換尿布的時候,用酒精棉輕輕擦拭臍帶根部,把尿布的頂端稍微折起,以避邊緣處摩擦到臍帶。寶寶尿濕后,立即更換尿布,防止尿液對臍帶造成的刺激。

  給寶寶穿衣

  給那么小還不停動來動去的小家伙穿衣服,對你來說,似乎是一件極富挑戰(zhàn)的工作。你準備好的一件件漂亮小衣服對于寶寶來說,吸引力遠遠不及一個會發(fā)聲的鈴鐺或者你的大頭照片。作為過來人的媽媽給你提供的最好的建議就是慢慢地穿,盡量選擇一些穿脫方便的衣服。

  在給寶寶穿好尿布以后,你就可以幫他穿衣服了。用手指把領(lǐng)口撐大,打到足以穿過寶寶的頭部輕輕滑進去。然后用手從袖口伸進去抓住寶寶的手,幫他穿上袖子,等兩只手都穿好后,調(diào)節(jié)一下衣服的其他部位,讓寶寶更舒服一些。給寶寶穿褲子跟穿衣服差不多,經(jīng)過幾次練習,你一定會成為給寶寶穿衣服的專家。

  另外,給寶寶換尿布、穿衣服的時候一定要保證室內(nèi)的溫度適宜,小寶寶在不穿衣服的情況下,很容易著涼感冒。

  給寶寶喂食

  這一周寶寶的基本生活除了吃就是睡。通過一些細微的觀察,你很快就會知道寶寶什么時候餓了。比如哭鬧、把手放在嘴里、下意識地覓食反應(碰觸嘴角時轉(zhuǎn)動都頭部并張開嘴巴)。

  大多數(shù)的寶寶會每隔3、4個小時吃一次奶,有的可能每隔2個鐘頭就要吃一次,如果你不是很確定寶寶到底什么時候餓了,也可以根據(jù)以上規(guī)律給寶寶制定一個進食時間表。如果有段時間,寶寶吃的比平時要多,無需擔心,這說明寶寶正在長身體。

  至于寶寶到底有沒有吃飽,其實寶寶自己心里最有數(shù)。即便是再貪吃的小家伙,在“肚子鼓鼓”之后,也會通過行動來告訴你,他已經(jīng)吃飽了,不想再吃了。當你看到寶寶把頭從乳頭(或者奶瓶)處移開,就不要強行喂下去了。

  有些寶寶會在吃飽之后吐出一些奶,這種情況在寶寶出生后前幾周是較為常見的,這是由于寶寶的胃部尚未發(fā)育成熟。寶寶嘔吐后不要立即給他吃東西,這只會讓他的胃更不舒服,正確的做法是等到下次進食時再讓他多吃一些。

  本周游戲總動員

  美人圖

  寶寶喜歡看顏色鮮明的東西和黑白對比色,也喜歡看帶有頭像的大照片,不妨找一些雜志,把上面的大圖剪下來放在寶寶面前,讓他想看多久就看多久。當他轉(zhuǎn)過頭去的時候,就說明這個游戲可以結(jié)束了。

  說說話

  用聲音來開啟你和寶寶的玩樂之旅吧。你可以說說話、唱唱歌、讀讀書、哪怕只是簡單地念出幾個詞組,最重要的是讓寶寶一直都可以聽到你的聲音。如果你是個歌唱家,那不妨就在寶寶面前一展你的歌喉,如果你更善于說話,那就跟寶寶談談今天都發(fā)生了什么事情??傊?,當寶寶哭鬧的時候,播放舒緩的音樂以及媽媽溫柔的說話聲都會幫助他盡快平靜下來。

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《母子健康》雜志介紹

《母子健康》雜志創(chuàng)刊于1992年,由中華人民共和國衛(wèi)生部,中國優(yōu)生科學協(xié)會主辦。透過嚴謹而感性的編輯團隊,專業(yè)并權(quán)威的專家顧問,以健康第一的理念,為準備懷孕的時尚女性,準媽媽和新手父母,提供全方位的育兒健康新知,關(guān)注身心協(xié)調(diào)發(fā)展,將醫(yī)學常識融入實際生活,與父母一起共創(chuàng)和諧成長空間?!赌缸咏】怠窊碛袊乐?,專業(yè),溫情的制作原則和編輯態(tài)度;提倡“愛孩子,愛生活,愛自己”的人文育兒生活理念。雜志全國發(fā)行37萬冊,每個月1日出版,發(fā)行渠道包括書報亭、超市及便利店零售;計生中心、母嬰店、醫(yī)院直投;訂閱等。