在美國，自打孩子出生，父母就特別注意培養(yǎng)他的自信心。在這里和大家分享3個在培養(yǎng)自信方面，美國父母比較秉持的教育理念。

　　文｜陳丁鴻　編輯｜平燕婷　美編｜徐燕芬

　　 1、 建立積極的自我形象

　　一個人若能對自己的能力多加肯定，便能建立正面的自我形象。不同的人有不同的自我形象，這沒有好壞之分，最重要的是什么形象適合自己。

　　西方心理學研究分析，自我形象的形成，除了受到先天因素的影響外，孩子成長的環(huán)境和父母的影響也非常重要。當父母的我們，最需要做的是引導孩子從小意識到自己的喜好、特長和潛能，幫助他們了解并接受自己的優(yōu)缺點，鼓勵他們從小擁有他們自己的夢想，幫助孩子發(fā)掘出一個適合自己，并讓自己喜愛的自我形象。

　　在美國常看到一些先天有缺陷的孩子，相比國內(nèi)同樣有缺陷的孩子，他們過得更接近于普通人，通常都陽光燦爛，完全不覺得自己差別人一等。 我覺得這很多要歸功于他們的父母以及他們周圍的人。

　　當父母和周遭的人接受現(xiàn)實，一同來發(fā)掘孩子其他方面的優(yōu)點，沖淡先天缺陷所帶來的負面沖擊，這樣，能幫助孩子忽視自己的缺陷，根據(jù)自己其他的優(yōu)點來建立積極正面的自我形象。

　　2、鼓勵孩子做合理的決定

　　從小給孩子做選擇的機會，會很好地鍛煉他們的判斷力，這能更好地幫助他們獲得自信。 

　　但有一點需注意的是：鼓勵孩子做決定，需考慮年齡和自制力，對做決定的權限進行評估。 

　　評估的指標包括孩子的年齡、認知能力、自我約束的道德發(fā)展程度等。這些因素決定了孩子是否有足夠的自制力和對事情做出合宜判斷的能力。

　　如讓3歲的孩子決定晚餐吃什么，7歲的孩子決定是否到同學家玩……這些都是和孩子的自制力不相稱的。在孩子的自制力還沒有成熟到可以勝任這樣的選擇之前，父母需要把好關。此外，讓孩子做決定的同時，父母要做到既進行合適的控制，又不讓孩子反感，在讓孩子做決定時，給他兩三個可供選擇的選項。例如，不要問3歲的孩子晚餐吃什么，而是問他，是吃米飯還是面條等。

　　在孩子太小的時候就給他太多的決定權，容易讓孩子以自我為中心，很難考慮他人的利益。只有當孩子自己做決定的權利和他的自制力相匹配時，他才能更好地為自己的決定負責。

　　3 、孩子能干的事兒，絕不插手

　　美國父母，在育兒方面，有些時候會比較“粗線條”，對于很多小事兒，他們愿意放手讓孩子獨立“掌權”，樂得不被麻煩。

　　只要是孩子能夠自己做的事，他們一定讓他盡量自己去做。“偷懶”時，父母經(jīng)常對孩子說的一句話是：我相信你，你自己可以做到的！對于一些年紀很小的蘿卜頭們，父母則一定會蹲下來，看著寶貝的眼睛，對他們說：你自己能行。

　　比如孩子能夠自己吃飯了，父母就不會繼續(xù)喂他了?？赡苓@會暫時增加很多麻煩，比如，要收拾被他弄臟的衣服、飯桌?？赡芤闊﹥扇齻€月，但總比他都五六歲了還要家長喂飯才肯吃好。

　　在美國父母眼里，幫助孩子做他們已經(jīng)會做的事兒，不但是在提供對孩子成長沒有任何意義的幫助，而且會起負面影響，讓孩子產(chǎn)生依賴和惰性。

　　而孩子，往往是越自己做事，就越有成就感；同時加上父母的贊美，他們的自信心就越強。

　　最后，還十分值得一提的是：要培養(yǎng)一個自信的孩子，除了以上3招之外，父母自身也要做一個充滿自信、積極面對生活的人。因為，在正面鼓勵、呵護孩子自信的家庭氛圍中，同時結合父母的榜樣示范，將更有利于讓孩子在今后的日子里，更陽光、更自信滿滿地面對生活。

　　內(nèi)容來源：《時尚育兒》雜志

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