寶寶出生后，媽媽忙前忙后地照顧寶寶，希望寶寶身體健康，可是，作為可愛(ài)笑容的一部分，寶寶牙齒的健康卻常常被媽媽忽略，導(dǎo)致寶寶的牙齒生了病。媽媽?xiě)?yīng)該怎么做才能讓寶寶不僅牙齒漂亮、笑容漂亮，還胃口棒棒、身體棒棒?其中，還真有不少科學(xué)小門(mén)道。 

　　牙齒也生?。ㄒ唬?mdash;—奶瓶齲齒　  
　　解釋?zhuān)耗唐啃札x齒病
　  奶瓶性齲齒是幼兒最常見(jiàn)的齲齒型態(tài)，這種牙病往往是因?yàn)椴划?dāng)?shù)奈故沉?xí)慣造成可發(fā)酵醣類(lèi)長(zhǎng)時(shí)間滯留在牙齒周?chē)?。通常是孩子的上顎門(mén)齒靠近牙齦的地方。有白色脫鈣的現(xiàn)象，慢慢地顏色會(huì)由淡黃色逐漸變?yōu)樯钭厣?、若仍不加以控制，很快地齲齒現(xiàn)象會(huì)圍繞在牙齒周?chē)恢堋?br />　　案例1：
　　妞妞已經(jīng)一歲半了，可“奶瓶情結(jié)”始終未能減退，比如喝水、喝湯等液體食物時(shí)，都要媽媽裝入奶瓶才肯喝，有時(shí)含著奶嘴就睡著了。媽媽也為了哄妞妞好好睡覺(jué)，在晚上睡覺(jué)前讓妞妞躺在床上喝奶。一次，媽媽發(fā)現(xiàn)她門(mén)牙的牙齦上有白色脫鈣的現(xiàn)象，到醫(yī)院檢查才知道妞妞得了“奶瓶性齲齒病。”
　　媽媽的錯(cuò)誤：
　　媽媽在寶寶1歲后沒(méi)有及時(shí)調(diào)整寶寶減少使用奶瓶的習(xí)慣：并錯(cuò)誤的讓寶寶含著奶瓶睡覺(jué)：以及沒(méi)有及時(shí)幫助寶寶清理口腔。造成可發(fā)酵醣類(lèi)(牛奶、母奶、果汁及糖水等)長(zhǎng)時(shí)間滯留在牙齒上、生成牙病。
　　科學(xué)小門(mén)道：
　　不讓寶寶口中含著裝有奶汁、果汁的奶瓶睡覺(jué)。在給寶寶喂奶時(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)嬰兒已睡著了、就要及時(shí)地把乳頭脫出。每次喂奶、最好不要超過(guò)20分鐘、減少奶液浸泡牙齒的時(shí)間。睡前用奶瓶喝奶的寶寶，喝完奶后，再換上一小瓶(一小杯)白開(kāi)水喝，起到清潔口腔的作用。 平時(shí)喂奶后，可用消過(guò)毒的紗布蘸涼開(kāi)水為寶寶擦洗牙面。
　　讓寶寶告別“奶瓶情節(jié)”：
　　1周歲后、應(yīng)鍛煉孩子不再使用奶瓶。媽媽可采用一些小方法來(lái)減少寶寶對(duì)奶瓶的依賴(lài)：
1.配備幾種可愛(ài)的小杯、小碗，以新鮮、有趣的圖形吸引寶寶的興趣，養(yǎng)成用杯子喝奶、小碗吃飯的習(xí)慣。表現(xiàn)好時(shí)。適當(dāng)給一些獎(jiǎng)勵(lì)。比如買(mǎi)個(gè)小玩具，逐漸轉(zhuǎn)移他的注意力。
2.逐漸縮短奶瓶使用時(shí)間、開(kāi)始準(zhǔn)許一天使用3次，每次20分鐘、逐漸減少時(shí)間。媽媽要堅(jiān)守自己的立場(chǎng)，當(dāng)寶寶生氣哭鬧時(shí)。不能心軟，否則就意味著半途而廢。
3．?dāng)嗄痰臅r(shí)候就要斷奶瓶、此時(shí)可告訴寶寶“你已經(jīng)長(zhǎng)大了。不需要奶瓶了。把奶瓶送給小弟弟、小妹妹。他們更需要。”一般來(lái)說(shuō)寶寶會(huì)樂(lè)意這樣做。用這樣的方式戒奶瓶很有效。
　“奶瓶情結(jié)”還會(huì)帶來(lái)什么：
　　1.寶寶若在2歲后還戒不掉使用奶瓶的習(xí)慣，容易造成咬合不全，即上下門(mén)牙咬合位置出現(xiàn)偏差，在中間形成一個(gè)洞。這樣便會(huì)影響咬斷食物。   
　　2.愛(ài)使用奶瓶、吸吮奶嘴的寶寶同樣會(huì)有吸吮手指的習(xí)慣。不干凈的手指會(huì)傳染疾病。    
　　3.長(zhǎng)時(shí)間吸吮還會(huì)影響上下顎發(fā)育，甚至手指、指甲因長(zhǎng)期吸吮而變形。       

牙齒也生?。ǘ?mdash;—齲病傳染
　　案例2：
　　星星很幸福，媽媽在家全職撫養(yǎng)他，吃喝拉撤，照顧得很精細(xì)。星星爸爸對(duì)媽媽的精細(xì)照顧卻有些意見(jiàn)，喂到寶寶嘴里的奶或是食物，媽媽總是先過(guò)一下自己的嘴，確定溫度和軟硬度剛好了，才喂給星星吃，爸爸覺(jué)得這樣不衛(wèi)生，媽媽卻說(shuō)是為了寶寶好。可在星星剛出牙不久，就查出了齲齒病。
　　媽媽的錯(cuò)誤：
在給寶寶喂食時(shí)，媽媽擔(dān)心溫度過(guò)高燙到寶寶，習(xí)慣性的自己先用嘴試試溫度;并愿意把偏硬的食物嚼爛后再喂給寶寶吃;平時(shí)也習(xí)慣親吻孩子的嘴巴。這些舉動(dòng)都會(huì)使媽媽口腔中的致病微生物傳播給寶寶，出現(xiàn)媽媽有齲齒寶寶也長(zhǎng)齲齒的情況。
　　科學(xué)小門(mén)道：
　　齲齒的主要致病菌是變形鏈球菌，它是牙菌斑內(nèi)的常居菌，寶寶的口中是沒(méi)有的。在媽媽喂養(yǎng)和照顧寶寶的過(guò)程中才會(huì)將口腔中的微生物，包括變形鏈球菌，傳播到寶寶的口腔中去。 在寶寶牙齒咀嚼能力還不夠強(qiáng)的時(shí)候，飯菜要軟、爛、細(xì)、碎、有利于吞咽和消化。在親吻孩子的時(shí)候，不妨選擇臉蛋，額頭等部位，同樣可以跟孩子進(jìn)行感情交流。不要忽視寶寶的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、3歲以前的寶寶可用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒，3歲以后就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)刷牙，盡可能做到早晚各刷一次，飯后漱口。
　　試溫兩法：
　?、倏上鹊螏椎闻Ｄ淘趮寢屖滞笊希?yàn)槭滞蟛棵舾?。如果感到滴下的牛奶溫度不冷不熱，說(shuō)明牛奶的溫度和手腕皮膚溫度相似，大約為37℃，就可以給寶寶吃了。
　?、诎涯唐抠N在媽媽面頰部試溫，如果不感到燙或冷、說(shuō)明與體溫接近。
　　乳牙齲病也應(yīng)及時(shí)治療：
　　媽媽或爸爸口中生過(guò)齲齒，寶寶生出齲齒的幾率會(huì)很高。如果寶寶被傳染齲病，媽媽不要以為孩子小，尚處于乳牙期。就忽略齲病的治療。如果不及時(shí)治療，極易波及寶寶牙髓，而引起牙髓炎，或根尖周炎，影響繼生恒牙、乳牙替換，甚至影響頜骨的生長(zhǎng)發(fā)育，還可能造成消化功能降低，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。

　　牙齒也生?。ㄈ?mdash;—錯(cuò)合不齊    
　　案例3：
　　天天小時(shí)候是鄰居們眼中的小可愛(ài)，他長(zhǎng)著聰明的大腦袋，一逗特愛(ài)笑，走到哪，都是大家的開(kāi)心果。當(dāng)天天漸漸大了，鄰居們卻發(fā)現(xiàn)他不愛(ài)笑了。原來(lái)天天的上排牙齒互相重疊、擁擠，牙齒看起來(lái)亂七八糟，常常被小朋友笑話，這讓天天失去了可愛(ài)的笑臉。
　　媽媽的錯(cuò)誤：
媽媽怕過(guò)硬、過(guò)于粗糙的食物不利于孩子的消化，常喂食一些過(guò)熟、過(guò)精、過(guò)細(xì)、過(guò)軟、過(guò)黏的食物給孩子吃。孩子咀嚼器官退化，牙頜系統(tǒng)發(fā)育缺少正常的生理性刺激，導(dǎo)致牙齒擁擠、錯(cuò)合。
　　科學(xué)小門(mén)道：
　   發(fā)育良好的咀嚼功能、是預(yù)防錯(cuò)合畸形最自然而又有效的方法之一，避免喂食過(guò)多高度精致、柔軟黏滯的食物。兒童的任何器官都需要合理的使用，適當(dāng)?shù)匦惺构δ懿趴烧５匕l(fā)育，口腔器官也不例外。 喂給孩子的食物、除了高蛋白、高維生素以外、還應(yīng)注重物理性狀富含纖維性食物的補(bǔ)充，如海帶、紫菜、木耳、蘑菇等菌藻類(lèi);黃豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、豌豆等豆類(lèi);水果、蔬菜類(lèi)等。讓孩子吃具有一定粗糙性、硬度和耐嚼性的食品，能增強(qiáng)他們的咀嚼功能，從而促進(jìn)牙齒的正常發(fā)育、還能使齲齒或牙周疾病的患病率降低?！?nbsp; 
　　什么年齡矯正牙齒最好?　 
　　 牙齒錯(cuò)合不齊、一般要等到牙齒替換完的恒牙期，大約12～14歲才能進(jìn)行矯治。因?yàn)檫@時(shí)恒牙牙根逐漸發(fā)育完成。上下牙齒間的咬合關(guān)系也調(diào)整完成?？梢詫?duì)錯(cuò)合畸形的類(lèi)型做出明確診斷，并采取相應(yīng)的矯治方法。

　　牙齒也生?。ㄋ模?mdash;—“地包天”     
　　解釋?zhuān)?ldquo;地包天”(也叫反合)
　　在發(fā)現(xiàn)之時(shí)起就應(yīng)采取干預(yù)治療，因?yàn)殚L(zhǎng)期反合將限制上頜骨的發(fā)育。嚴(yán)重的將造成骨性下頜前突，影響外觀。早期矯治，可收到良好的矯治效果，并可防止畸形向嚴(yán)重發(fā)展?！?br />　　案例4：　  
　　和和媽媽始終有個(gè)遺憾，由于自己有肝炎，沒(méi)能讓朋朋喝到母乳而是采取的人工喂養(yǎng)，并由于當(dāng)時(shí)自己太忙，常常把朋朋放在床上，讓他自己抱著奶瓶喝奶。結(jié)果，孩子慢慢長(zhǎng)大，卻出現(xiàn)了“地包天”。醫(yī)生說(shuō)，這是在嬰兒期間喂奶不科學(xué)留下的遺憾。 媽媽的錯(cuò)誤人工喂養(yǎng)時(shí)，寶寶吃奶的姿勢(shì)、奶瓶的位置、奶嘴孔大小、都對(duì)牙齒發(fā)育影響很大。如果平臥抱奶瓶喂養(yǎng)、下頜需向前用力吸吮、會(huì)引起“地包天”。媽媽一定要注意采取正確姿勢(shì)、使寶寶吮吸時(shí)下頜前伸運(yùn)動(dòng)近似于吮吸母乳、不影響下頜骨正常發(fā)育。
　　科學(xué)小門(mén)道:
　　嬰兒出生時(shí)，下頜骨相對(duì)于上頜骨處于后縮的位置。如果是母乳喂養(yǎng)，就能給下頜以適當(dāng)?shù)墓δ苄源碳?、可以使下頜向前調(diào)至正常位置。 在人工喂奶時(shí)、應(yīng)取45度斜臥位或半臥位，每次約半小時(shí)，這樣可以保證寶寶足夠的吮吸運(yùn)動(dòng)，唇頰肌及口周肌的收縮可以刺激面頜部的正常生長(zhǎng)發(fā)育。 奶嘴不宜過(guò)大或太小、以便能產(chǎn)生力度相當(dāng)?shù)乃蔽?。可將奶瓶倒置、開(kāi)始的1～2秒鐘是細(xì)細(xì)噴濺出來(lái)，以后成滴狀滴下，奶嘴的洞口大小則比較合適。 寶寶在出牙期間，容易咬手指、其實(shí)、這樣的習(xí)慣也容易造成頜骨發(fā)育變形，如果寶寶不適可以適度幫助寶寶按摩牙床，同時(shí)用固齒器也是不錯(cuò)的選擇。
　　“地包天”要早治療　
　　咬撬法：簡(jiǎn)單易行，只需選取略窄于需矯治牙齒寬度、有一定彈性的木條(冰棍棍即可)，在媽媽的監(jiān)護(hù)下，讓孩子將木條放在需矯治的上下牙齒之間并咬合，通過(guò)木條的杠桿力量。將上牙慢慢推到下牙的外側(cè)。需要注意咬合力量不要過(guò)大，以反合牙齒的牙齦組織稍發(fā)白、孩子感覺(jué)發(fā)脹為宜。每次飯前若能堅(jiān)持有節(jié)奏地重復(fù)此動(dòng)作20 次左右，1～2周后即可見(jiàn)效。      
　　
　　寶寶小動(dòng)作，牙病大隱患　   
　　寶寶有些不良的小動(dòng)作，常常被媽媽忽略掉了，這些小動(dòng)作對(duì)牙齒的健康也存在著影響。
　　1．喜歡吃手指小孩幾乎都有吃手指的習(xí)慣、但如果五六歲的孩子還有此習(xí)慣、則可能導(dǎo)致明顯的錯(cuò)合畸形。吮拇指時(shí)將拇指置于正在萌出的上下前牙之間，則會(huì)阻止前牙的正常萌出，形成前牙圓形開(kāi)合(指上下牙齒接觸不上)。　  
　　2．用舌舔牙床
兒童在換牙期常用舌尖舔松動(dòng)的乳牙或初萌的恒牙，因而形成吐舌或伸舌習(xí)慣。舌伸在上下前牙之間，形成局部開(kāi)合、造成牙齒之間有縫隙。
　　3．喜歡用牙咬唇
唇習(xí)慣多發(fā)生于6歲之后，咬上唇習(xí)慣會(huì)造成前牙反合、下頜前突。咬下唇會(huì)導(dǎo)致上前牙前突，下頜后縮，開(kāi)唇露齒，上唇短而厚等。
　　4．用—側(cè)吃東西
多發(fā)生于乳牙后期，由于孩子一側(cè)牙齒的正常咀嚼功能受損，他只能用另一側(cè)吃飯，時(shí)間長(zhǎng)了、造成顏面部左右發(fā)育不對(duì)稱(chēng)。不常吃飯的一側(cè)因?yàn)槿鄙偈澄锏臎_刷，牙垢牙石容易堆積，易發(fā)生齲病和牙周病。
　　5．喜歡咬東西
孩子?？惺种讣?，或咬衣角、袖口，被角、枕角，及吮吸橡皮奶頭、因?yàn)橐锟偣潭ㄔ谀骋徊课弧⒁蚨纬删植啃￠_(kāi)合畸形。
　　6．睡眠習(xí)慣不好
孩子睡眠時(shí)，經(jīng)常用肘或拳頭枕在一側(cè)的臉下，或習(xí)慣用手拖一側(cè)腮部，都可影響頜面部的正常發(fā)育及面部的對(duì)稱(chēng)性。

　　寶寶護(hù)牙好幫手：

　　寶寶出牙期(6個(gè)月前)護(hù)牙好幫手：牙膠、護(hù)牙濕巾。
　　1．每次使用固齒器前用清水清洗干凈，但不要用煮沸或其他高溫消毒方式。
　　2．如果想寶寶更舒服一點(diǎn)，可以把牙膠消毒后放在冰箱冷藏室里、寶寶要用的時(shí)候拿出來(lái)，咬上去冰冰涼涼的很舒服。
　　3．在喂奶或食用其他輔食后給寶寶喝幾口白開(kāi)水，用以沖洗口腔內(nèi)殘留的食物殘?jiān)?，然后再使用護(hù)齒濕巾清潔舌苔。
　  
　　寶寶出牙期(6個(gè)月～1歲半)護(hù)牙好幫手：乳牙清潔棒、指套牙刷
　　1．?huà)寢屪谏嘲l(fā)或床邊、讓寶寶躺在懷中。
　　2．?huà)寢層靡恢皇止潭ㄓ變旱念^部和嘴唇，另一只手拿嬰幼兒專(zhuān)用的指套牙刷，蘸溫開(kāi)水為寶寶清潔牙齒的外側(cè)面和內(nèi)側(cè)面。
　  
　　寶寶出牙期(1歲半～3歲)護(hù)牙好幫手：嬰幼兒牙刷、牙膏
　　1．給1歲半～3歲的幼兒刷牙方法是：幼兒可直立或坐在椅凳上，媽媽在幼兒的背后或一側(cè)，用一只手固定幼兒頭部，另一只手持幼兒牙刷蘸溫開(kāi)水為幼兒刷牙。也可以從此時(shí)開(kāi)始教寶寶自己刷牙。
　　2．刷牙的順序是：將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度傾斜，上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側(cè)面還應(yīng)刷內(nèi)側(cè)面和后牙的咬面。每個(gè)面要刷15～20次、才能達(dá)到清潔牙齒的目的。
　　3．由于乳牙時(shí)期、牙齒排列較稀疏、牙冠較短、容易造成食物嵌塞。因此，在刷牙前媽媽要先檢查寶寶的牙縫中有否食物嵌塞、如有嵌塞，應(yīng)先用牙線將食物清除后再刷牙。