原因１：寶寶吸吮的位置不正確、吸吮時間太長

  造成乳頭破皮的原因，主要是長時間的摩擦導(dǎo)致。乳頭受到寶寶長時間的用力吸吮，本來就會比較容易受傷，不過媽咪得注意的是，寶寶吸吮乳頭的時間和力道，和寶寶有無喝飽奶水，有絕對關(guān)系！臺北市立聯(lián)合醫(yī)院婦幼院區(qū)婦產(chǎn)科病房及嬰兒室護(hù)理長陳筱瑋表示，一般來說，若寶寶吸吮乳頭的姿勢正確、喝到充沛的奶水之后，吸吮的時間不會太長。但是若寶寶吸吮的位置錯誤，譬如寶寶的上下嘴唇?jīng)]有整個含住乳暈時，奶水自然很難被吸出來，寶寶吃不到，就會愈吸愈大力，吸吮的時間也更久，在反復(fù)拉扯摩擦之下，就會容易讓乳頭破皮腫脹！

  衍生疑問：可是讓寶寶吸吮到多久，才算太長？該如何拿捏？

  大約每邊乳房哺喂20～30分鐘即可換邊，這樣就能確保兩邊乳房的乳腺都能保持暢通，乳頭也部會受到過度刺激。當(dāng)寶寶吃飽后，自然會轉(zhuǎn)開頭離開乳房，直到下回肚子餓時，才會又出現(xiàn)尋乳反射！

  原因2：媽咪誤以為寶寶在吸吮乳頭時的疼痛是正常的！

  陳筱瑋護(hù)理長表示，有些媽咪誤以為「哺喂母乳時，乳頭被吸的很痛是正?，F(xiàn)象！」其實(shí)這是錯誤觀念哦！一般來說，在剛開始哺乳的前兩個星期，乳頭在寶寶每次吸吮后都會有點(diǎn)刺痛，但是在經(jīng)過冷敷或擦點(diǎn)乳汁后，疼痛會逐漸緩解，假使您屬于上述情形，仍屬于正常范圍，但是如果您的乳頭已經(jīng)出現(xiàn)疼痛難熬、一碰就痛或是已出現(xiàn)破皮的狀況，就表示您哺喂的方式可能錯誤，得先找出原因。

  原因3：媽咪本身的乳頭比較敏感

  有些媽咪的乳頭就比較敏感，因此當(dāng)寶寶一吸吮，一時之間，對乳頭造成太大刺激，乳頭自然就容易紅腫痛，甚至是破皮了。

  原因4：吸乳器的力道太大而造成乳頭破皮

  護(hù)理長陳筱瑋表示，雖然吸乳器（電動或手動）很方便，可是有時若沒有控制好機(jī)器的吸力，反而會讓乳頭更痛！假使乳頭已經(jīng)破皮，建議先暫停使用吸乳器，改用雙手做「C型擠奶」，又稱環(huán)狀擠奶，減少過度刺激。

  原因5：寶寶長牙后牙齒和乳頭摩擦咬破了

  當(dāng)寶寶到6～7個月大時，會邁入長牙期，往往在吸吮時會下意識地咬下去，因此也是造成乳頭破皮的其中原因。

  原因6：內(nèi)衣布料不佳，長時間與乳頭摩擦所導(dǎo)致

  假使選擇的內(nèi)衣布料不夠細(xì)致，在長時間穿著時，對乳頭也是一種壓迫和刺激。有些媽咪可能會覺得，以前穿內(nèi)衣也不會有乳頭破皮的狀況，怎么生完孩子竟然就出現(xiàn)這樣的情形？護(hù)理長陳筱瑋表示，其實(shí)這是因?yàn)?，懷孕跟生產(chǎn)后的乳房、乳頭都相當(dāng)敏感，加上哺喂母乳，或擠出乳汁這些動作，都是增加對乳頭的刺激，因此這時候若又加上內(nèi)衣的摩擦，就更容易導(dǎo)致乳頭破皮了！

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