系好安全帶
孕婦安全帶的松緊度要適當(dāng),萬(wàn)一發(fā)生事故,它不會(huì)給肚子里的寶寶造成太大的壓力。
照顧入微
給她按摩,為她剪腳趾甲,幫她做面膜——當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己夠不到腳趾頭的時(shí)候會(huì)多么生氣沮喪,所以,給她提供點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)微的照顧吧。
陪她散步
散步對(duì)你們很有好處。利用這段二人時(shí)光,你們可以交流自己的感受。同時(shí)散步對(duì)你妻子來(lái)說(shuō)是一種適度的、有益的鍛煉,也是呼吸新鮮空氣的好機(jī)會(huì)。
幫她揉揉背
背疼真是一種折磨,但是懷孕時(shí)背疼又無(wú)可避免。不過(guò)你還是有辦法幫她把痛苦減到最輕。
你可以為她買(mǎi)雙低跟或平跟的鞋子,囑咐她坐下的時(shí)候把背挺直,盡量坐在硬質(zhì)的椅子或地板上。她也許會(huì)抱怨你噦噦嗦嗦,像她媽媽?zhuān)瑒e理她。有一種東西叫孕婦托腹帶,可以在幫助她托起腹部的同時(shí),對(duì)背部起到支撐作用,從而緩解她的疼痛感。