隨著我國人均居住條件的改善，買新房搬新家的家庭越來越多。整理、打包、搬運(yùn)、再整理……一連串的事情讓爸爸媽媽們忙得熱火朝天。搬新家當(dāng)然是一件好事情，但你注意到孩子的情緒正在發(fā)生變化嗎？

  搬家對(duì)孩子來說，可是一個(gè)相當(dāng)大的挑戰(zhàn)呢！心理學(xué)中有所謂的“分離焦慮”，指孩子在面臨與爸爸媽媽或者熟悉的人與事物分開時(shí)所產(chǎn)生的一種情緒反應(yīng)，搬家焦慮是分離焦慮中的一個(gè)種子選手。心理學(xué)家建議：有6歲以下孩子的家庭不要輕易搬家，如果必須搬家，爸爸媽媽在忙碌之余，一定要多關(guān)心孩子，幫助他順利渡過這一“關(guān)”，盡快適應(yīng)新的環(huán)境，新的生活。

  一、心理準(zhǔn)備

  提早告訴孩子要搬家的事給孩子長(zhǎng)一點(diǎn)的心理調(diào)適期，否則孩子會(huì)因?yàn)槭虑閬淼锰蝗欢鵁o法接受。控制自己的情緒爸爸媽媽在搬家時(shí)一定會(huì)被許多瑣事搞得心煩意亂，但千萬不要對(duì)孩子發(fā)脾氣，也不要在孩子面前生氣、發(fā)怒，爸爸媽媽強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)也會(huì)使孩子感到不安。

  傾聽孩子內(nèi)心的感受再忙再累，也請(qǐng)爸爸媽媽抽一點(diǎn)時(shí)間和孩子溝通，安撫他心中的憂慮和恐懼，讓孩子感受到父母對(duì)他的理解和支持。

  二、讓孩子自己收拾玩具

  給孩子一個(gè)箱子，讓他自己把玩具裝起來。這樣不但使孩子對(duì)搬家工作有參與感，轉(zhuǎn)移他的注意力，也能讓孩子因?yàn)橄氲接惺煜さ耐婢吲惆樗?，而緩解他心中的孤?dú)感與焦慮。

  離開前，留點(diǎn)時(shí)間讓孩子與熟悉的人和事物告別如小伙伴、屋前的大樹等等。

  三、環(huán)境準(zhǔn)備

  搬入新家后，應(yīng)該先整理孩子的新房間，并參考他的意見來布置

  爸爸媽媽應(yīng)該讓孩子對(duì)他自己房間的擺設(shè)有較多的自主權(quán)。如此一來，陌生的環(huán)境中也有一個(gè)親切而溫暖的小天地，孩子的安全感、愉悅感會(huì)有所增強(qiáng)。在新家里，記得要擺放一些孩子熟悉的物品讓他產(chǎn)生對(duì)新家的親切感，尤其是孩子的床上用品盡量不要換新的。孩子熟悉并喜歡的枕頭、床單、被子可以幫助他安心入睡。搬家前后要經(jīng)常帶孩子到新家附近走走，以此來幫助孩子熟悉新環(huán)境搬家焦慮主要是一種對(duì)陌生環(huán)境的恐慌，如果孩子能在爸爸媽媽的陪伴下，對(duì)新環(huán)境先熟悉起來，讓孩子在新家附近找到好玩的地方，感興趣的東西，由此而來的快樂可以沖淡他的焦慮。

  四、幫助孩子建立新的人際關(guān)系

  如果孩子在原來的家里有和鄰居家的孩子一起玩的習(xí)慣，那么，在搬人新家后，爸爸媽媽可以邀請(qǐng)新鄰居帶著孩子來家里玩，孩子有了新朋友之后，心中的友情有了寄托，對(duì)舊環(huán)境的依戀就會(huì)減少。

  可以采用過渡的方法如果條件許可的話，讓孩子在搬家前先到新家里生活一下，比如出去玩一玩，在新家里吃頓飯，讓孩子先熟悉了解新家的環(huán)境，對(duì)新家產(chǎn)生感情，然后再搬過去。只要有細(xì)心的爸爸媽媽在身邊，孩子就肯定會(huì)喜歡上新家的。

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