0-3歲的正是寶寶身高發(fā)育的黃金時(shí)期,在這階段對寶寶補(bǔ)鈣尤為重要,不知道各位奶爸有沒有研究過關(guān)于寶寶的補(bǔ)鈣學(xué)問呢?今天,小編就跟大家嘮嗑嘮嗑關(guān)于0~3歲寶寶的補(bǔ)鈣學(xué)問吧。
聰明爸媽應(yīng)該知道各種鈣劑的特點(diǎn)
給寶寶選鈣,并非越貴越好,應(yīng)根據(jù)自身需要選用。目前市場上流通的鈣產(chǎn)品,其品質(zhì)沒有太大區(qū)別。應(yīng)該為寶寶選用哪種補(bǔ)鈣方式?這就需要我們對各種鈣劑的特點(diǎn)作一番的了解。
1、碳酸鈣
含鈣量高,副作用小,價(jià)格便宜,吸收率高,可以達(dá)到40%,與牛奶相似,是全國人民易于接受而廣泛應(yīng)用的一種鈣制劑。
2、乳酸鈣
是我國傳統(tǒng)的鈣補(bǔ)充劑之一,其優(yōu)點(diǎn)是容易溶解,缺點(diǎn)是鈣含量低。這類制劑有:乳酸鈣,含鈣13%;葡萄糖酸鈣,含鈣9%,制成片劑后含量更低,要達(dá)到成人每日補(bǔ)充鈣1000毫克,需服用太多藥片,這是人們難于接受的。
3、磷酸氨鈣
是日本常用的補(bǔ)鈣品種,含鈣23.3%,相對較高,我國成都藥廠也有生產(chǎn),每片含鈣量70毫克,含鈣量與藥品價(jià)格屬中等,但它的缺點(diǎn)是藥片崩解和吸收較難,加之它含磷高,對腎功能障礙者有害,因此應(yīng)用較少。
4、有機(jī)鈣
氨基酸鈣與蛋白贅合鈣在我國已開始應(yīng)用。另外,補(bǔ)鈣不是越多越好,重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時(shí),就會(huì)降低吸收率。
聰明的爸媽應(yīng)該給孩子挑選適合的鈣劑
通過以上各種鈣劑的特點(diǎn)比較,我們知道碳酸鈣的含鈣量最高,吸收量也是最好的,因此,碳酸鈣是最易于接受而廣泛應(yīng)用的一種鈣制劑。其次,媽媽在挑選鈣劑產(chǎn)品最重要的是要考慮安全問題,市面有些鈣劑含防腐劑、色素等添加劑,對孩子健康不利。所以我們要考慮孩子的健康,必須選用安全的鈣劑。該怎么選?專家建議最好給寶寶挑選精制碳酸鈣,且不含添加劑。例如迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒,就是專為0~3歲寶寶設(shè)計(jì)的,安全可靠,且原料選自全球50個(gè)最佳鈣源,按FDA標(biāo)準(zhǔn)在美國生產(chǎn),經(jīng)過嚴(yán)格的純化工藝,品質(zhì)優(yōu)異,無鉛污染,是安全補(bǔ)鈣的首選。就是專為0~3歲寶寶設(shè)計(jì)的,安全可靠,也是很多醫(yī)生會(huì)推薦的產(chǎn)品哦。